每回摇头时骨头卡拉卡拉响,颈后疼疼,摇晃一下会缓解,现在疼疼...

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每次摇头时骨头卡拉卡拉响,颈后疼痛,摇晃一下会缓解,现在疼痛波及到颈椎中部了,人往后转的时候颈椎中部有疼痛点,每次睡觉起来的颈椎状态就决定我一天是不是舒服。
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
严付银 主任医师 郑州市平安医院骨伤病治疗中心http://www.gsbkx.cn
擅长:中医治疗股骨头坏死 股骨头缺血性坏死 类风湿临床和...
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你好,你现在应该引起重视了,初级阶段推拿按摩很有帮助。
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李祥文 医师 青岛华欧集团医院内科 其他
擅长:全科
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您好,根据你上诉症状主要考虑是颈椎疾病引起的,目前颈椎病已经年轻化了,建议你预防为主,注意学习,工作的姿势,睡觉枕头的高矮,如果症状明显需要牵引,推拿治疗.
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你好!你的现还不是很重的,建议多作颈椎保健操,和配合药物治疗是一定能治好的。
适当增加工间休息长期从事案头工作的人,应增加工间休息和活动时间,以增强全身的血液循环, 消除局部肌肉疲劳,预防和缓解颈椎的劳损。
选择合适的枕头
合适的枕头对预防和治疗颈椎病有重要意义。一般仰卧者枕高一拳,侧卧者枕高一拳半,约10厘米左右。枕芯以木棉、荞麦皮为好,装填量要适当,以保持一定的硬度和弹性。弹性过大的枕头容易造成颈部肌肉的疲劳和损伤。习惯仰卧者最好在颈下垫一小枕头,以保持颈椎的生理弯曲。习惯侧卧者应将枕头充塞到面部与肩部的空隙中,以减轻颈部的负担。
防止外伤与落枕
平时应防止颈部外伤及落枕,以免颈椎韧带损伤,使颈椎的稳定性受到破坏,进而诱发或加重颈椎病。
加强颈部的锻炼
加强颈部锻炼可以预防和延缓颈椎病的发生和发展。方法是:双手叉腰,放慢呼吸,缓缓低头使下巴尽量接角第一领扣;再仰头,头部尽量后仰;随后是左、右歪头,耳垂尽量达到左右肩峰处;左右转颈,颏部尽量接触肩峰。
上述动作,可按节律(默数到6)反复6次。另外,经常做扩胸、旋肘、拍肩运动,也有好处。方法是:两臂向左右平伸、用力后展,挺胸;然后两肘关节屈曲,手指搭同侧肩部,以肘尖作划圈运动,向前、向后交替进行;最后用右掌拍打左肩,左掌拍打右肩,交替进行。约100次。
另外颈椎有病的人平时要注意局部保暧,不要直接在空调机下吹风。
如能配合颈腰骨康丸效果会更好。
相关问答

偏头痛,血管神经性头疼,饮酒和吸烟,感冒都可能诱发,平常注意保证休息时间和质量,防止受凉感冒等诱因。脑血管神经性诱发的头疼可能会产生脑血管痉挛,需要结合相应的检查,用点解除血管痉挛的药物,症状就会改善。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

摇头头疼,多见于神经性的头痛,不排除是脑供血出现不足所导致的,并不属于是颈椎病的表现。要及时到脑病科就诊,排除一下脑内的病变,做一下多普勒超声,排除一下脑供血不足,如果检查都没问题,可以进行针灸、按摩、理疗等来医治。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

摇头的时候脑子里面会疼痛一般可以通过日常护理、药物治疗来缓解。
1.如果是风寒、精神紧张、熬夜、情绪波动等因素导致的头部出现了头痛症状。在日常生活中要多注意休息,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,以保证大便畅通,同时还可以进行户外运动来提高身体素质。
2.如果出现严重的疼痛,可以通过口服布洛芬缓释胶囊、氨酚待因片等镇痛药物来进行治疗。其次是血压过高,需要到医院检查血压和血脂,明确原因后可以口服替米沙坦、氨氯地平片等降压药。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

摇头头疼不一定是因为脑瘤,也有可能是因为感冒或者是因为血管神经性头疼。
如果这种情况一直存在,建议先进行血压检测,排除血压不正常,如果是因为脑肿瘤导致的,可以通过头颅CT或者MRI来确定原因,如果没有问题,可以口服布洛芬等药物。
建议患者注意休息,避免进行重体力劳动或剧烈运动,以免出现摔倒的不良情况。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

摇头头疼多见于神经性的头痛,不排除是脑供血出现不足所导致的,并不属于是颈椎病的表现。患者要及时的到医院的脑病科就诊,做一下脑颅CT检查,排除一下脑内的病变,做一下多普勒超声,排除一下脑供血不足,如果检查都没问题,要医生的指导下,进行针灸、按摩、理疗等治疗。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

引起头痛的原因很多,如偏头痛,血管神经性头痛,三叉神经痛,枕大神经痛,脑血管病,颈椎病,中耳炎,饮酒和吸烟,平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒。防止受凉感冒等诱因。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗