小孩总是发烧大多是由于受凉感冒引起，应密切观察其体温的变化情况，如温度不高于38.5℃可采用物理降温的方法，如多饮白开水，用酒精稀释再擦。
如38.5°以上，可口服副作用相对轻微的对乙酰氨基酚片4～6h反复用药一次。若用药2天体温仍无法控制，宜马上到医院复查血常规以明确是否感染病毒或细菌，再针对性地给予静脉用药，以降低体温、改善患儿发烧症状。
夜间发热的原因有很多，如果是午后发热或者夜间发热，一般是病理现象。比如慢性炎症或者风湿性疾病，另外身体免疫力低下的一些疾病也会出现发热。同时如果是感染性疾病，比如泌尿系统感染，或者单道慢性炎症也会出现发热，身体发热是身体系统出现了问题，所以要及时的到医院进行检查，根据检查结果，再做针对性的治疗，平时要吃些清淡的饮食，多喝温开水。
颈部以及后枕部的肌肉痉挛有关系，比如平时长时间低头姿势，或者熬夜劳累，精神疲劳等，都会导致发热。进行热敷和按摩处理，另外平时要多活动脖子，避免长时间低头姿势。
夜间失眠全身发热由肝阳上亢长期熏蒸导致，有头晕、面色发红、烘热汗出、面赤等症状。临床需结合患者体质对症用药，平素饮食需清淡，忌辛辣刺激、滋腻食物，以防影响脾胃消化功能，进而加重肝肾阴虚症状。
正常人在平时是不会出现头皮发热的，但是如果觉得无缘无故的出现头皮瘙痒、头皮发热，对于这些症状，在平时一定要警惕，很有可能是皮肤疾病的原因所导致的。平时要调整头皮环境，解决好油腻的失衡，勤洗澡，常换衣，保证皮肤的健康。同时也可以多洗头发，做好头发的护理。症状较严重的话，要及时的到医院的脑病科就诊，去做一下相关的检查确定病因。
