如果脂肪瘤个体不是很大，可以用物理治疗的方法。脂肪瘤个体小对身体影响小，可以采取物理治疗的方法，注意定期复查。但是如果脂肪瘤长的部位比较突出影响容貌的话，要尽快进行全面的检查，然后确定一个比较好的手术方案。
如果疼痛比较厉害，可以采取手术的方法进行治疗，现在的医学比较发达，脂肪瘤也属于良性肿瘤。多吃一些有营养的食物，促进身体的尽快恢复，少吃肥油食物，鸡蛋黄，动物的内脏等。
脂肪瘤最有效的消除方法就是选择手术进行切除。因为脂肪瘤这种疾病，主要发生于体表，颜面部等部位。对于单发的脂肪瘤可以在局部麻醉下进入操作，巨大的病变可以静脉麻醉手术切除，术后也需要做病理组织学的检查。如果是多发的脂肪瘤样增生也可以选择吸脂术，也需要在全身麻醉下进行操作。平时也应该注意低盐低脂饮食，降低脂肪瘤发生。
治疗脂肪瘤的办法，有内服药物，和采取手术的办法。内服的药物是选择有活血化瘀、消肿散结类的药物治疗。而手术的办法就是直接摘除，可以依据自身的病情，选择治疗的方式。
脂肪瘤是一种常见疾病，需要定期随访和观察，如果影响到病人的生活，则需做手术去除，除此之外还没有其他有效的方法。脂肪瘤是一种常见的软组织良性肿瘤，由成熟脂肪细胞构成，可发生于身体任何有脂肪的部位。好发于肩、背、颈、乳房和腹部，其次为四肢近端。主要在皮下，称为浅表脂肪瘤，也可见于肢体深部和肌腹之间，称为深部脂肪瘤。
