走路关节响是由于膝盖关节的紊乱造成的。对膝盖施加的压力过大，引起膝盖周围的肌肉疲劳，导致膝盖不稳定，就会出现膝关节紊乱，所以当膝盖关节相互摩擦的时候，就会出现疼痛和响声。如果不注意，时间长了就会得关节炎。
问题分析：您好，根据您所描述的情况要多注意休息，不要剧烈运动。
指导建议：多喝一些热水，可以服用小儿肺宁颗粒，饮食上多吃一些新鲜果蔬菜以清淡为主，可以检查一下血常规，拍胸片检查一下。
可能是人体处于早期或者过度老化的状态，使韧带骨化，即全身的韧带正在失去弹性而变得僵硬。这个时候活动关节，会出现关节异响，或者是活动时关节疼痛，或者是关节肿胀。
考虑是关节炎，也可以去看中医，中医认为是痹症，与外感风寒湿邪有关，可以服用中药治疗，明确诊断以后可以采取中医理疗，有助于改善，需要考虑去大型医院骨科就诊，然后通过检查以后按照医生的医嘱下来进行对症治疗，相对效果比较好一点。
长期缺少锻炼，缺钙，骨质疏松，容易引起全身关节响动。与个人的体质，气血，生活环境也是有一定的关系的。不要长期在阴冷潮湿的环境中，适当的增加些体育锻炼，促进血液循环，排除体内湿气，适当的补充钙，少喝一些碳酸饮料，防止钙质的流失，积极的治疗关节损伤，注意全身保暖。
全身关节响是人体的各处关节退化后会导致润滑不足，也是一个衰弱的表现。可以服用一些补养脾肾的中成药来调理，坚持服用一段时间，效果当会显著。同时可以配合服用一些钙补充剂来调理。注意保暖防潮，暂时避免剧烈运动、重体力劳动。
