没有科学证据表明黄芪、黑豆和青风藤可用于治疗腰椎间盘突出症。患病后，为了尽快达到目标，尽快到正规医院进行骨科治疗，并完善相关检查。所谓的偏方没有经过科学论证或大规模的临床应用，其安全性和有效性不明，因此无法使用。
腰疼宁胶囊，一般五到十盒为一疗程，一个月为一个疗程。主要是，消炎止痛，疏散寒邪，温经通络。主治寒湿瘀阻经络所致的腰间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节炎痛，症见腰腿疼，关节痛及肢体活动受限者。用于寒湿瘀阻经络所致的腰间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节炎痛，症见腰腿疼，关节痛及肢体活动受限者。
伸筋片还含有马钱子、红花等成分，具有舒筋通络、消肿止痛、活血祛瘀的功效。对于坐骨神经痛、肩周炎、关节炎等疾病有一定的治疗作用。这种药物有一定的毒性，不能长期服用，一般一个疗程不能超过两周，所以，一个疗程多为一周，症状缓解后可以停药。但若超过两周未见缓解，需要及时就医，更换药物进行治疗，避免对患者身体造成损伤。
斯达舒一般口服7天，是一个疗程。
这种药物可以起到中和胃酸、反胃、呕吐、恶心的作用。另外，这种药中含有的成分对改善胃肠粘膜的功能有一定的作用，能够有效地缓解胃肠疼痛，改善胃肠胀气等问题。建议在医师的建议下使用药物。服用7周后仍不见好转，要到正规的医疗机构进行药物治疗，日常生活中要多饮水，避免辛辣刺激性的食物。
一般来说，针灸疗程的时间存在个体差异。
针灸的疗程可能因为患者的病程的不同而存在个体差异，平均是14天为一个疗程，连续7天后休息一天。如果患者病程较长，病情严重，年龄较大，有基础疾病，则可能需要45天到3个月，因此针灸疗程的时间存在个体差异。
建议患者平时注意营养均衡，多吃新鲜的水果、蔬菜，并适当运动，比如慢跑、游泳等。
