一般来说，乳腺增生可以吃黑芝麻。具体分析如下：
黑芝麻性平味甘，具有补益肝肾，益精生血，有润肠通便的功效，可应用于精血不足的虚损病或气虚便秘、久病体衰的患者。并且黑芝麻当中含有人体所需要的蛋白质以及脂肪酸。另外维生素含量以及微量元素的含量也较高，而且不含有植物激素不会对乳腺增生有影响，可以食用。但需要注意的是，吃黑芝麻时要注意避免过量，避免给身体肠胃造成负担。
乳腺增生的人可以吃黑芝麻的，吃任何的食物都要适量为止，不要暴饮暴食的，平时一定要注意不要生气，注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激油腻生冷的食物，不要穿过紧的衣物。
偏头痛可以用这种方法治疗而不影响乳腺增生。偏头痛也可以通过针灸、按摩和中医理疗来治疗。平时多喝水，注意休息，保证睡眠，避免熬夜，避免过度疲劳，多吃新鲜蔬菜和水果，避免辛辣等刺激性食物，低盐、低脂饮食，戒烟戒酒，坚持体育锻炼，保持健康。轻松的心情。
还是应该去医院进行系统全面的检查，确定诊断以后再进行治疗。如果有乳腺增生并且还出现手臂酸麻的症状，很可能是和乳腺增生并伴有局部炎症有关系，当然也可能是由于颈椎问题导致的压迫症状有关。
指导意见：乳腺增生不算什么事，但是右侧乳腺的包块可能是恶性病变，需要做穿刺活检或者切除活检明确病变性质，如果是恶性的，需要进一步做根治性手术和其它的综合治疗。
病情分析：针对男士乳腺增生的治疗，建议患者抓紧时间用药治疗，乳腺增生不经过治疗是不能自愈的。而且延误治疗会加重病情甚至有癌变的风险。根据乳腺增生高发病率，高恶变性的特点，要选择对症治疗，对因治疗，防恶变三方面同时进行的药物。
意见建议：目前可选圣喜-十味香鹿，药效能直接作用于乳腺组织，改善乳房的血液循环，扩张血管，增加乳管弹性，使乳房组织血流畅通，消除乳房胀痛，肿块，溢液等各种常见症状。做到从根本上根治。
