搬东西磨腰了,怎么办才好?

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全部症状:
直不起腰,腰眼疼的很。
发病时间及原因:半个月前,搬东西时伤的。

治疗情况:用电疗治过,还推拿的,但还是痛。
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张焕臣 医师 威县常屯乡卫生院中医科 一级甲等
擅长:中医科,尤其擅长体寒等疾病
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闪了腰,除了及时请医生诊治外,病人还可采取一些自我辅助疗法。

闪腰后的头几天,腰部肌肉因受损易发生痉挛,组织出现充血、水肿。此时,最好卧床休息,卧位能使腰部放松。

卧床休息时,必须睡木板等硬床,切忌睡弹簧床、钢丝床等软床。太松软的床不能使脊柱保持正常位置,腰痛反会加重,对康复不利。

在腰部盖上一层薄布,将小毛巾放在热水中湿润,拧干后敷在患处,上面再另加盖一层浸湿的热毛巾以保持热度。热敷的温度以病人能耐受为限度,每3分钟更换一次,每次要持续热敷20----30分钟,每天早晚各1次。如果外贴膏药,可以在热敷后敷上。

当腰部肌肉等组织有充血与水肿时,不要作剧烈的按摩或推拿治疗。但可在腰痛明显的部位轻轻地按揉,每次3----5分钟,有助于缓解腰部肌肉的痉挛。

可在腰部佩戴用松紧带制作的阔腰带,宽度约7----13厘米,以使腰部舒适为宜。

若腰痛厉害,除用止痛药外,还可用指压穴位的方法止痛,即用拇指指尖用力按压腕骨穴(在小指侧手掌的近腕处)或腰痛点(在第2、3、4、5掌骨之间的手背部),压至有酸胀感,不断按压3----5分钟,腰痛可减轻。
董宜华 医师 外科
擅长:颈腰椎、骨关节、免疫风湿、肩周炎、痹症
问题分析:您好,腰眼疼直不起腰,根据您的这一描述,考虑最大的是腰椎间盘突出症。
意见建议:建议您到医院进行腰部CT或者磁共振检查,明确腰椎的具体情况,根据检查结果进行中医推拿、牵引等治疗,解除神经压迫。平时睡硬板床,做腰部拱桥运动,煅炼腰肌。
相关问答

脚肿了可以根据自身情况进行对症治疗,比如物理疗法、使用药物等。
1、如果患者的脚部肿胀是因为长时间的跑步,或是经常行走造成的,可以选择38-40℃的热水泡脚,同时将双下肢垫高30°,从而促进脚部的血液循环,这样可以改善脚肿胀。
2、如果是因为心脏机能下降引起的脚肿胀,可以口服呋塞米等药物来进行治疗,能够改善水肿的情况。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,对于经常呕吐的幼儿建议饭后不要剧烈运动,必要时服用药物。具体分析如下:
通常来讲,由于幼儿的胃部解剖位置与成人不同,略呈水平位,胃酸分泌较少,酶活性较低,消化功能较差。此外,幼儿食管下括约肌发育不成熟,所以会出现餐后呕吐的情况。经常呕吐的幼儿在餐后要保持直立或坐位,避免剧烈运动。如果是哺乳期的幼儿吃完奶后要把孩子直立抱起,扶在大人的肩膀上,轻拍后背,直到打了几个响嗝再放下来。此外,如果呕吐严重,建议及时就诊,可在专业医师建议下,遵医嘱服用保和丸等促进胃动力的药物。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

皮癣可使用这些中草乳膏头癣净外擦来治疗,没有什么问题,不用过于担心,做好检查就可以,听从医生的建议。平时生活上吃的东西都要清淡饮食,均衡营养。可以根据自身的身体条件来决定治疗方式,注意心态要放宽,平时要适量的进行运动。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

可以考虑局部做一下热敷或者适当的按摩,针灸,拔罐都是可以的,这些具体的治疗方式都有利于症状的消失。落枕,其主要原因是由于颈椎的相关部位的肌肉出现了痉挛的可能性比较大,是由于受凉引起的。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

崴脚以后首先要注意的是,不要立即进行热敷,要立即进行冷敷治疗,固定扭伤部位,不要再让扭伤部位受到外部伤害。通常扭伤后24小时内,局部可用凉水或酒精冷敷,以促进止血,减少血肿的形成和疼痛。24~48小时之后,才可进行热敷,以改善血液循环。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

应该是脸上皮肤局部过敏,使用护肤品或者化妆品可能会出现过敏反应,导致脸上出现有发红,出现有瘙痒,而且可能会肿大。要注意卫生,保持局部清洁干爽。近期不要吃任何上火的东西,多吃蔬菜水果。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病