太阳穴疼一般来说是因为神经性的疼痛导致的，比如睡眠不足或压力过大，再有睡眠质量不好等。所以要尽量注意避免以上情况的发生，保持充足睡眠，及时排解压力，疼痛严重时能热敷按摩。
可以见于休息不好熬夜精神紧张等一般因素也可以见于高血压高供血不足感冒鼻炎鼻窦炎等病变也需要结合病史具体表现和检查检查才能确诊平时保持好的睡眠。
太阳穴出现了按压疼痛的症状，首先考虑可能是由于血管神经性头痛，偏头痛的原因导致的。如果出现这种疼痛症状的时间比较长，当然最好还是测量血压看看，排除血压异常的原因引起的。同时注意多休息，尽量不要长时间玩电脑看手机，保持饮食清淡，避免烟酒的刺激。
太阳穴会有疼痛，考虑会有脑血管痉挛，或者脑供血不足或者是颈椎病引起的改变。可以是先吃该药物治疗的。如果一直不好可以到医院检查一下脑彩超和脑部核磁共振明确的。
很多人都会有右侧太阳穴异常疼痛，但是一会儿就会好，多见于神经调节紊乱，长期失眠，熬夜，工作压力大，都有可能导致右侧太阳穴疼还有可能是高血压导致，血压升高引发头疼，表现为右侧太阳穴头疼。另外还有感冒，神经性偏头痛，都会出现这种症状。偏头痛比较多见，多有家族史，有遗传倾向，发作时多由于劳累，熬夜，紧张等诱发。
造成太阳穴疼有，睡眠因素，这是比较常见的原因，由于睡眠严重不足而引发头痛。神经精神因素，当身心受到外界环境的不良刺激时，往往会产生忧虑、焦虑等情绪，从而导致太阳穴疼的发作。饮食不规律，每天都饥饿或进食较晚，喝太多咖啡会导致血管都到刺激，从而导致太阳穴疼。第四：疾病因素，感冒、贫血、感觉神经等，都能引起头痛。
