更年期综合征主要是家属尽量让这样的人保持心情愉快，保持心情舒畅，多顺着。注意饮食要规律。对于女性朋友来说，养成良好的饮食习惯是非常重要的，尤其是要注意不能接触刺激辛辣的食物，尽量做到口味清淡、少盐少脂肪。
从中医治疗方面来说，主张在低雌激素水平之下要调整身体的平衡，包括神经，还有精神躯体的症状平衡。中医辨证要根据临床的实际情况。以某个症状为主要的，比如潮热汗出比较多，这样的病人肝肾阴虚的辨证比较多。还有的人心烦气躁，精神忧郁或者是焦虑等，辨证是属于心肝火旺的比较多。
更年期综合征的治疗可以到正规医院的妇科进行检查治疗。此病常见于45-55岁妇女，随着年龄增加，雌激素水平、卵巢功能逐渐下降，可表现为烦热、心慌、出汗、不安、恐惧、月经量减少、月经周期紊乱等症状，但需要排除其它器质性病变才可做出确诊。
更年期综合征的治疗，分一般治疗和激素替代治疗。更年期的时候精神状况还可以，精神类型不稳定，或者精神状态不健全加剧，应该进行心理治疗。可选择适量的镇静药物以帮助睡眠。有利于调整神经功能，并且增加日晒的时间，补充钙剂。激素替代治疗的选择主要是选择天然性的雌激素为主，可以有效的控制潮热、多汗、阴道干燥和尿路感染，这样可以缓解更年期综合征。
更年期综合征在内科，内分泌科，妇科等都可以，更年期表现为潮热、失眠、情绪变化、阴道干燥，耳鸣，内分泌失调，出汗，体能和精力下降，容易疲倦，同时心血管疾病和骨质疏松的发病率增加，精神主要表现为抑郁、焦虑、惊恐、不安、心慌等症状。
