痔疮在平时生活饮食上要多加注意，避免出现便秘才好。应避免过食煎炒，酒类，辛辣等食物，亦不可过食寒凉生冷食物，宜多食粗粮蔬菜，多饮水等.应避免久坐少动，宜多活动，养成定时上厕的习惯.还可吃些水果蔬菜。
高血压病人要自己量血压，不知道该怎么做，最好去附近的大医院或者是去当地的大医院做个血压测试，或者购买一些正规的电子血压仪，尤其是上臂血压仪，使用起来比较方便。
有些人会觉得血压不够精确，但实际上，在不定时的时候，可以检测到脉搏状态，这对总体的血压走势很有帮助；在重新就医时，若能得到有关的血压资料，则有助于医师制定降压计划。同时，也要加强对慢性病病人的自我控制的训练。有些病人，比如身体虚弱的老人，是不可能的，所以，病人的家人应该参加一项自控的家庭活动，病人的家人可以帮忙量一下，或者接受。
脸部摔伤消肿可以用热毛巾敷一敷脸部，不要过于太烫，太烫容易烫伤皮肤，在摔后24小时进行热敷，也可以煮个鸡蛋，刚出锅就扒皮。用薄毛巾包好在脸部来回滚，可活血化瘀，睡觉的时候侧卧要注意不要压着摔肿的部位。
怀孕4个多月腿抽筋一是缺钙，再就是睡觉的时候腿部受凉。抽筋严重可以去医院检查病因。每天虽然喝牛奶，但是还有缺钙的症状，考虑是钙质吸收不好，可以口服补钙药物。平时可以吃点豆腐，虾皮等。注意饮食一定要均衡，多户外活动，晒太阳促进钙质吸收。定期做产科检查。
癫痫病并不是难以医治的病，在当地正规的三甲医院就可以进行有效的治疗。目前癫痫病的治疗在临床上多采用，药物治疗，手术治疗以及物理方法进行治疗。其中主要以，药物治疗为主。在医生指导下规范全程用药时可以有效控制癫痫病的发作次数，建议及时就医。
孕妇不可以把腿放在墙上躺着，因为姿势会导致腿部持续与墙壁接触，墙壁比较凉就会导致孕妇腿部出现受凉的情况，一旦受凉就会导致肌肉周围的组织血液循环减慢。
