腰间盘突出可通过药物治疗、日常调理的方式进行治疗。
腰间盘突出的患者，建议在医生的指导下服用活血化瘀，或滋补肝肾的中成药来改善症状，比如丹鹿通督片；如果患者的症状比较严重，可以在医生的指导下服用芬必得、西乐葆等非甾体类消炎镇痛药物，如果出现疼痛合并腿麻症状，可以服用甲钴胺等神经营养药物。日常生活中，建议患者要避免久站久坐，避免进行重体力劳动，还要注意腰部保暖。
腰间盘突出的治疗方式如下：
腰间盘突出的患者，建议在医生的指导下外用氟比洛芬巴布膏或者是口服双氯芬酸钠肠溶片、依托考昔、塞来昔布等药物来改善症状，也可以通过腰部理疗、中药外敷、热敷、针灸等方式来缓解症状。如果症状久未改善，建议及时就医，通过检查明确诊断后，在医生的指导下进行治疗。
日常生活中，建议患者要纠正不好的生活、工作习惯，注意腰部保暖，不要过度劳累。
腰椎间盘突出可引起神经压迫和腿部疼痛，可从药物和生活的许多方面得到缓解，如侧卧、弯曲和放松腿部，不要让腿部用力，当腿部疼痛严重时，可采用止痛药治疗。适当的结合双手按摩腿部辅助治疗。
腰间盘突出治疗一般有保守治疗和手术治疗两种方式。对于轻微的椎间盘脱出，我们可以采取卧床制动、休息、佩戴支具等方法。对于药物，我们推荐使用肌松类药物、非甾体类抗炎药物、镇定药物、营养神经性药物等，如果出现腰椎间盘突出症的症状比较明显，病情较重的话，可以考虑手术。建议患者在日常生活中多卧床休息，多吃清淡以及有营养的食物。
腰椎间盘突出应该避免比较过激的运动，养成良好的饮食习惯，不要吃油腻刺激辛辣的食物。还是需要去进行规范的治疗，才会慢慢的好转。每天可以做一些户外的运动，但是要保持不要做过激的运动。
腰椎间盘突出在家里治疗的方法有：
（1）早上起来后吊单杠；
（2）睡在床上翘肚子，首先将脸朝天，然后把肚子挺起来，肚子下面可以塞个拳头；
（3）倒着走路。如果通过以上方法效果不好，建议及时的去医院就诊，可以在医生的指导下选择非甾体类的消炎镇痛药物缓解症状比如美洛昔康、塞来昔布等。还可以配合中医的方法进行治疗。
