现大腿酸疼无力的情况，多是由于腿部的肌肉活动少，血循环慢所导致腿部酸痛的情况发生。出现大腿酸痛无力的时候，可以用热毛巾或是热水袋进行适当的腿部热敷，热敷具有很好的减轻酸痛的作用，在热敷的同时进行一些腿部的按摩更能放松腿部肌肉，对缓解酸痛无力有一定的效果。
指导意见：这是正常的反应呀，走路时间长了腿部肌肉就会疲劳，疲劳后就会有这样的感觉 建议口服乐力钙补一补钙，再加强锻炼，慢跑。运动量要慢慢增加
指导意见：建议检查一下，看看有没有腰椎间盘问题，可能是腰椎间盘压迫下肢神经了。大活络丸舒筋通络治疗一下为好，建议清淡饮食，禁止烟酒，多吃对肾有补益的食物，如黑豆核桃，黑芝麻。
指导意见：你好，根据你的描述结合你的年龄，发病经过，如果经常感到乏力伴腿酸，消瘦等不适，建议你最好去医院做一个健康体检，查一下血常规，生化全项，血压，肿瘤标志物等，排除甲亢，糖尿病，贫血等器质性疾病
问题分析：两腿酸软无力是跟气血不足有关系. 建议你吃点中成药虎力散胶囊治疗,
意见建议：同时注意多吃当归黄芪炖排骨,加上大枣,补益气血,同时适当多吃些鹌鹑、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、葵花籽等食物，喝些大枣板栗鸡汤，不要劳累.
