瘦肚子可以做减肥收腹操，使用专业助缩收腹带，还要控制饮食，才开始可以吃一些有丰富营养的食物，如肉、蛋、鱼和豆腐之类。有汤水的东西，比如鸡汤、排骨汤等，不要吃辛辣刺激的食物。
排卵期出血是不能同房的。主要是因为会增加感染的几率，导致出血量增多，或者出血时间延长，及盆腔感染等，排卵期出血就是排卵期体内的雌激素的波动幅度比较大，就会造成出血，属于内分泌失调，需要调理身体状况，自调的生理周期，使身体恢复正常。只要有阴道出血的情况就不能同房，容易引起妇科炎症以及痛经的问题，平时注意合理的饮食避免压力太大避免熬夜等。
在排卵期第10天应该怀孕的几率不大的，所以应该注意性生活卫生和频率即可，排卵期间同房后十天，可以去医院化验，hcg值看是不是怀孕，如果确定是怀孕会出现恶心呕吐，乏力，食欲不振等症状。
可以吃花生的，中医认为花生的功效是调和脾胃，补血止血，降压降脂。其中“补血止血”的作用主要就是花生外那层红衣的功劳。花生的红衣”有补血、促进凝血的作用，这对于贫血的人和伤口愈合很有好处。
这个时候是不可以出门的，保胎的时候需要注意卧床休息，不要太劳累也不要提重物，更不要熬夜，这个几天也不要有性生活。在怀孕中期胎儿稳定的情况下，是可以出去走一走散散步的。
