上消化道出血、溃疡性结肠炎、直肠癌等都可能会导致大便后出现暗红色血。部分患者会出现上消化道出血的症状，还会出现上腹部疼痛，部分血液通过消化系统排出体外。因为血液在消化系统中停留时间比较长，所以颜色主要是暗红色，部分患者人甚至会形成柏油便。溃疡性结肠炎不仅造成结肠功能的损害，而且严重时还会渗出结肠粘膜。渗出的血液会随着粪便一起排出肠道。由于血液已经部分氧化，所以颜色呈现暗红色。直肠癌属于恶性肿瘤，到了中晚期可能会出现局部组织糜烂渗血。渗出的血液储存在肠道内，随着粪便排出，血液在肠道内停留时间长，排出的血液呈暗红色。
憋大便后肚子痛应积极排便，也可以使用药物来缓解症状。
长时间没有排便，粪便在肠道中滞留的时间越长，就会导致腹部疼痛。为了减轻痛苦，需要主动排便。在日常的生活中要注意多食用促进消化的食品，比如山楂等，促进排泄，减轻痛苦。还可以服用一些缓泻药，比如黄连素等，可以促进大便的排泄，也可以服用开塞露。
在日常生活中，患者应养成良好的排便习惯，适当运动，多食易消化、高蛋白食物。
可能是，具体原因需要去医院检查，便血先得分是哪一种便血。如在大便后有少量鲜血滴出，一般是痔疮引起的。可以通过控制饮食，用一联一邦一痔一消一就可治疗。如果是在排便时有少量鲜血混在大便里，刚不排除直肠息肉的可能。直肠息肉是长在直肠内，带长蒂，末端有一小团块，有时可脱落到肛门外。
女性在月经期期间最好不要喝菊花茶，因为月经期是特殊时期，时候喝菊花茶很容易着凉，会引起抵抗力下降的同时，要注意多休息，做好保暖工作，在月经期期间也不要性生活，不能盆浴，虽然菊花茶有很好的清肝明目和下火的作用，但是属于凉性的，所以月经期期间要避免。
大便后经常出血，要看具体的是属于哪一种情况的出血，如果整个解大便过程中一直都有血，而且是鲜红色或者是暗红色，这有可能来自于大肠，比如直肠、结肠来的血。如果是解完大便以后再滴的血，这种有可能就是属于痔疮，所以是肛门周围的一些疾病引起来的，或者是解完大便以后，或者是解大便刚开始就出血，或者是在大便刚刚出来也是出血，后面就没有了，这种有可能是肛裂或者是肛门的溃疡等。
大便后肛门坠胀可能是痔疮导致，也可能是消化不良大便不成形导致。去正规医院肛肠外科就诊，明确诊断，对症治疗。平时需注意避免长期久坐，避免辛辣刺激食物以及不易消化的食物。适当加强体育锻炼，有利于促进胃肠道的蠕动能力，促进食物的消化吸收，同时能促进肛门周边血液循环。养成良好的排便习惯，每天按时排便。便后仔细清洁肛门。
