晚上能喝姜汤

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晚上能喝姜汤
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晚上能喝姜汤水吗?

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尹静 上海交通大学医学院附属新华医院其他 三级甲等
擅长:电脑病,维生素E,芦荟,钙尔奇,儿童钙尔奇,山楂,...
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健康指导:可以的,姜水有帮助身体驱寒,暖胃的作用。适用于体质寒凉,肠胃寒凉的人。所以平时适当的喝姜汤水是比较好的养生保健方法。另外注意适当的用量,避免一次性食用过多。晚上喝对身体也是很不错的。
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崔坚 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:保健品
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健康指导:你好。生姜性味辛温,具有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等多种功效,晚上喝姜水是不可以的,因为夜里身体的气血处于收敛储藏的阶段,而姜的药性主发散,违反了正常的生理规律,有兴奋作用不利于睡眠。所以不主张睡眠前喝姜水。
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于凤莲 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病,电脑病
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健康指导:姜汤是一种可以用来暖身的食材,其实,姜汤并没有说晚上不可以喝,晚上喝姜汤就没有早上喝姜汤那么好而已,特别是对于哪些晚上开空调的朋友们,空调是我们体内的寒气加重,所以我们早上喝一些姜汤可以驱散体内的寒气.
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黄树海 主治医师 淮北烈山区医院内科 二级
擅长:老年人高血压
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问题分析:你好,姜汤是温性的,起到温中散寒的功效,所以晚上可以服用,这样会感到全身暖和,有助于抗寒,助睡眠的功效
意见建议:如果你全身冰冷,建议你晚上喝些姜汤,这样会除去你身上寒气,有助于睡眠及学习,也不要一次喝太多,半碗就可以了
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宋殿辉 医师 威县固献乡卫生院内科
擅长:高血压,心脑血管疾病
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问题分析:你好,晚上不宜喝姜糖水,因为晚上胃蠕动减缓,服用姜糖水可导致胃酸分泌增多,刺激胃壁引起烧心、反酸等胃部不适。
意见建议:建议晚餐宜适当,不宜吃甜食、油腻辛辣刺激性食物,可适当饮用白开水,忌烟酒,祝健康。
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吴晓慧 护士 山东医学高等专科学校内科
擅长:内科,尤其擅长高血压,肺炎等疾病
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问题分析:晚上一般是人体阳气收敛、阴气外盛的时候,因此该多吃清热、下气的食物,像是萝卜。
意见建议:为了这样更利于夜间休息,不要喝姜汤。但是也不是绝对的禁忌。
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韩冬梅 二级营养师 青岛郑育龙营养科技研究中心其他 无
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:可以喝。姜是一种可以暖胃的天然调味品,而且常喝能够预防感冒,冬天喝姜水是很好的,姜中的姜辣素能够加快我们的血液循环。但是姜水里一定要少放些糖,而且最好在睡前半个小时喝,以免造成胃部神经兴奋,难以快速入眠。
相关问答

感冒了晚上可以喝姜汤,但应该适量,不要喝太多,因为姜汤本身就具有抗病毒的功效。在感冒期间喝姜汤还能够起到预防的效果。但是并不能起到治疗的效果,如果在感冒期间患者还应该注意保持充足睡眠,在饮食方面也应该有所调整,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,也可以多吃一些富含有蛋白质的食物,补充身体营养所需。适当的进行体育锻炼,增加身体抵抗力。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

姜茶属于热性食物,可以喝的。怀孕前三个月是胎儿发育的关键时期,孕妇要避免生病和用药,避免接触有毒有害物。还要多喝热水,发发汗,室内保持通风。如未好转,及时去医院,在医生指导下用药。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

晚上不适合喝姜汤,因为晚上喝姜汤很容易上火,姜汤是比较辛辣的,喝完之后容易导致体内上火症状,表现为口干、舌燥、尿黄、便秘、失眠。还可能引发风热感冒,导致胃肠不适。而且晚上喝姜汤,因为睡着的时候身体活动比较少,姜汤中的活性成分具有促进血液循环,加速身体代谢的作用,因此很容易影响睡眠。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

孕妇感冒了晚上能喝姜汤。姜汤是普遍使用的驱寒、防治感冒的药汤,主要是由生姜、大葱熬制而成,但是只适用于由受凉引起的感冒,平时一定要多喝白开水,促进出汗,帮助身体恢复。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

感冒喝姜汤管用。姜汤能够起到驱寒的效果,但是也需要结合自身感冒的症状,如果症状不是很严重,适当的喝一些姜汤,能够起到镇痛的效果,有助于病情恢复。如果感冒比较严重伴有了持续高热的现象,需要在医生指导下选择退热或者物理降温的方式综合治疗,能够让病情快速的恢复。一般7~10天能够达到痊愈的状态。恢复期间也需要多卧床休息。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

孕妇可以喝姜汤。
孕妇适当饮用姜汤,效果不错,姜糖可以散中温寒、暖胃止吐,可防治伤风感冒,不会给胎儿造成太大影响,适量饮用即可,切勿过量饮用,姜汤可以改善血液循环,具有舒筋活血之功效,饮用过多易导致上火,体质虚弱的人,还是不喝水为好。孕期要注意营养均衡,合理补充各种营养素。孕期饮食多样化,多食温水和新鲜的水果蔬菜,勿食辛辣刺激性食品及冷食,搞好产前各项检查工作,有规律的生活饮食,保持愉快的心情。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。