一般情况下，月经期间需要根据具体情况来判断是否可以吃龙眼。
通常，龙眼是属于温性的水果，可以起到补气血的作用如果女性月经期的月经量少，不可以吃龙眼，否则可能会导致出血量增多，导致血液过多流失；如果女性有宫寒的情况，可以适当地吃龙眼来温宫，从而减少痛经的情况，可以起到活血化瘀的作用，所以，在月经期间，女性需要根据自己的情况来判断是否可以吃龙眼。
一般来说，月经期间可以食用龙眼，因为龙眼是一种滋补气血的食品，对经期的气血不足有一定的改善效果。不过，龙眼是一种比较辛辣的东西，最好不要一次性食用太多，否则会导致出血增加。来例假的时候要尽量不要吃辛辣和寒性的东西，而且还要保持外阴的清洁和干燥。有些女性在来例假的时候会有下腹部的坠胀感，可以服用一些红糖生姜水来改善。
一般情况下，经期吃榴莲只要不超量，问题不大。
榴莲营养丰富，性温，能在经期补充糖分，并能减轻痛经症状，还能促进肠胃蠕动和消化，让身体吸收更多营养，对于女性来说非常重要。但吃得太多很可能会上火，因此仍要注意用量。月经期间通常不食用性寒的水果，如梨子、西瓜和冰镇饮料。此外也不能饮酒，勿食辛辣刺激之物，避免引起经血阻涩。
通常情况下，月经期吃榴莲可能会导致经量多。具体内容如下：
由于榴莲是一种具有驱寒、活血化瘀的热带水果，所以在经期食用榴莲会引起经血的增多。不过，由于它的富含维生素、蛋白质和叶酸，经期可以适量食用一些榴莲，但是月经量过多的人最好是避免食用。建议多吃梨、豆腐、白菜、花椰菜、四季豆、凉粉、青萝卜、白萝卜、豆芽、黄瓜、土豆、菠菜、竹笋、包头菜、菜瓜、豆角、海带、苦菜、苦瓜等。
女性经期是可以吃龙眼的。龙眼除鲜食外，还可加工制干、制罐、煎膏等。龙眼有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。现代医学实践证明，它还有美容、延年益寿之功效。
