小孩总生病可以加强免疫力，同时可以让宝宝多吃一些含有丰富蛋白质的食物，适当的进行体育锻炼，可以促进加强个人体质的，多注意观察，主要还是由于免疫力低下引起的频繁出现生病的症状。
总生病的孩子应该是抵抗力差，平时多注意加强饮食营养，注意要很荤素搭配，不要有挑食偏食习惯，也要注意体育运动，经常外出跑步，平常如果只是轻微的感冒，尽量不要给孩子服用药物，让它自然好转也是增强抵抗力的。
小孩总生病是由于脾虚以及免疫力低下导致的，可以给孩子吃上增强免疫力的药物，平时还要注意加强护理，均衡营养，注意手卫生。也可以到医院检查看看是不是缺乏微量元素，对症处理。
孩子总是生病是免疫力下降引起的。平时要多带孩子去户外晒晒太阳，可以增加免疫力，多吃含钙高的食物，多吃维生素的食物，多吃水果蔬菜，平时还要注意饮食，饮食要充足有营养，荤素搭配要均衡。
一般情况下，小孩老生病的原因较多，需要引起重视，具体分析如下：
如果小孩老生病，考虑宝宝抵抗力比较弱，也可能是身体没有完全治愈，还残留致病微生物，要有针对性地增强孩子的免疫力。
家长注意带患儿前往医院就诊，在医生的指导下进行处理，切勿延误治疗。在日常生活中，家长要注意观察患儿的病情变化，饮食宜清淡、易消化，感冒流行期间少带其去公共场所。
宝宝这个年龄抵抗力低，所以反复感冒。首先注意休息，放松心情。宝宝的饮食宜均衡，多喝白开水。多吃水果和蔬菜。适当锻炼身体。注意保暖，预防感冒。给孩子化验个微量元素，看有没有缺钙，缺钙的话也会使孩子免疫力低下的。要给孩子适当饮食，多注意加强锻炼。
