有痔疮时一定要保持大便通畅，避免便秘，不要久蹲久立，避免吃辛辣食品，宜食用易通便的食品如蜂蜜，香蕉等。便秘时用相关药物，使大便容易通过，避免增加腹压使痔疮加重。痔疮是常见的高发肛肠疾病有十人九痔之说，而且痔疮病人不能等病情严重了才想到去治疗，这样不仅会延误治疗还会给自己的身体健康带来危害影响自身的生活。因此及时发现痔疮早治早好。
痔疮或者称痔，是临床上一种最常见的肛门疾病，痔是直肠下端的肛垫出现了病理性肥大。根据发生部位的不同，痔可分为内痔、外痔和混合痔。目前认为内痔是肛垫（肛管血管垫）的支持结构、血管丛及动静脉吻合支发生的病理性改变或移位。外痔是齿状线远侧皮下血管丛的病理性扩张或血栓形成。混合痔是内痔和外痔混合体。
痔疮主要和平时蹲厕所时间长便秘有关系，吃肉类太多，容易引起便秘，加重痔疮，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，多吃含纤维素多的食物，比如白菜、芹菜、萝卜、菠菜等，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物，不要吸烟与喝酒，可以减少痔疮的复发。
得了痔疮会给患病者的生活带来很多麻烦，所以需要积极的进行调理治疗，痔疮患病者一定要养成定时规律排便的习惯，上厕所的时候不要看书，玩手机，不能久蹲，饮食上尽量保持清淡饮食的结构，也都是以药物的保守治疗为主，可以使用药膏和药栓塞入到肛门里面进行治疗。
考虑是有外痔的可能性比较大。可以到正规医院的肛肠科检查。平时少吃辛辣刺激性的食物。多吃含纤维素，维生素含量高的新鲜瓜果蔬菜，可以适当的多加运动，防止大便硬结等。
