我今年62岁，女，发现蛋白尿3，另有潜血，时间有三个月...

尿蛋白试验只是测定一次尿的结果，易受尿液浓缩及稀释程度的影响肾病以及高血压发生肾动脉硬化，均可出现蛋白尿。多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，可以适量的多吃些含钙多的食物，比如牛奶和芝麻、鱼等。

蛋白尿是可以治好的，如果是急性肾炎合并的蛋白尿，或者尿路感染也会合并蛋白尿，这两个原因导致的是可以完全治好的。如果是慢性肾炎或者肾病综合症，治疗起来可能相对难度大一些。如果对激素敏感，可能用激素或者免疫制剂以后，蛋白尿会完全消失，有的或许需要长期的服药或者需要继续治疗才可以得到好转。

蛋白尿的禁忌是不能吃含植物蛋白的食物，因为植物蛋白中含有大量的嘌呤，会增加肾脏的代谢负担，所以应该少用。大豆和大豆制品虽然蛋白质含量高，但应避免食用。多吃富含钙的食物，如牛奶及其制品，虾皮，芝麻酱，海带。

如果反复出现尿蛋白的情况，是要做一下肾脏相关的检查来明确，有可能是由于心脏上面的疾病所导致的，一般如果是肾炎，在平时的时候需要注意饮食，尽量以少油少盐的饮食为主。

禁忌，不要吃发性食物，尤其是海鲜，海鲜中最应该注意大虾，发性食物会使病情加重，还会使病情的治好难度加大。另外辛辣刺激的食物也是此类病人的饮食禁地。平时的饮食要清淡点，不要食用辛辣的食物，还有要注意休息，多喝点热水，还要多注意一下卫生环境。

蛋白尿是慢性肾病的典型症状，蛋白尿的形成原因与肾小球的屏障功能有着密不可分的关系。蛋白尿的临床意义非常复杂，临床上见到持续性蛋白尿，往往意味着肾脏的实质性损害。当蛋白尿由多变少时，即可反映肾脏病变有所改善，也可能是由于大部分肾小球纤维化，滤过的蛋白质减少，肾功能日趋恶化，病情加重的表现。