心情抑郁、焦虑烦躁、窦速

会员49103901 19岁 已回复
心情抑郁、焦虑烦躁、窦速有窦速、很容易心情抑郁、焦虑烦躁、有时候很烦恼但是也不知道自己烦什么、经常觉得生活不尽人意想去死、胸闷、失眠、平时也嘻嘻哈哈好像什么事都没有、但是情绪不稳定、很容易陷入抑郁、
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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夏德馨 沈阳医学院奉天医院心理诊所 三级
擅长:网络依赖,网络综合症,强迫症,情感障碍,窥阴癖,应...
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心理分析:你好,根据问题叙述 有可能是神经衰弱 你的性格应该是比较敏感、多疑的,长期的情绪紧张和压力让大脑功能降低。
心理指导:建议:到医院检查一下,诊断一下是否是神经衰弱,并且进行相应的治疗;轻度的可以通过心咨询进行治疗,如果比较严重则需要药物治疗。西药治疗主要是抗焦虑、抗抑郁的药物 或者调节睡眠的药物 中药治疗主要是镇静、安神的药物,例如酸枣仁 茯苓等 也可配合针灸 点穴、按摩等来治疗。
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陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:失眠是一种非常常见的精神疾病,但如果长期没有得到有效的调理与治疗,会逐渐引发身体与精神上的疾病,导致失眠的因素包括很多方面,每个人的失眠原因都不相同,通常导致失眠的常见原因主要包括:环境因素、个体因素、躯体因素以及精神因素等,比如强光、噪音的睡眠环境,不良的生活习惯,躯体上的不适以及因为某些事情引起的兴奋与忧虑等。最好尽快去正规的医院接受诊治,否则病情只会越来越严重。
意见建议:当失眠发生的时候,一定要及时的治疗。一拖再拖只会让失眠变得严重,引发顽固性失眠。长时间的失眠会对身体造成严重的伤害,影响正常的生活秩序。
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高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:您好,抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现***念头和行为。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
意见建议:建议抑郁症患者尝试着多与人们接触和交往,不要自己独来独往。尽量多参加一些活动,尝试着做一些轻微的体育锻炼,看看电影、电视或听听音乐等。可以参加不同形式和内容的社会活动,如讲演、参观、访问等,但不要太多。
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高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:您好,抑郁症是一种心境障碍。以情感低落、兴趣减退、思维活动减慢、自我评价低为主要特征。建议要及时到专业医院进行治疗,以免对以后的生活造成更大困扰。
意见建议:建议抑郁症患者要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安。合理安排自己的作息时间。不要在生活工作上给自己太大压力。积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的。
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相关问答

是有抑郁的表现,大多是按照三步走的方式,一种方式就是自身调整,可以转移注意力,看看喜剧,看看笑话,规律作息时间,给良好的心理暗示,必要可以听听轻音乐,参加一些有氧活动,特别是爬山,游泳这样的活动效果都是不错的。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

可能是有一些轻微的焦虑症和抑郁症为主。可以到医院做一下详细的检查和评估,治疗上也可以选择服用一些抗焦虑或者抗抑郁的药物,具体用药请遵医嘱。平时饮食上也要注意忌口,生活作息注意保持规律。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

心情焦虑容易暴躁可能是由焦虑症或抑郁症引起的,再有就是生活事件刺激产生的一过性情绪不良引起,长期处于焦虑的状态下,容易出现暴躁。抑郁症的患者长期压抑,对什么事情都不感兴趣,也容易暴躁。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

患者出现焦虑抑郁和失眠症状,可以通过运动或者可以和家人朋友沟通,适时给予亲吻或拥抱来缓解。
由于学习压力大、工作不顺心等因素,患者在精神压力较大时可能会出现焦虑、抑郁情绪,从而影响睡眠,引起失眠症状。这时候可以通过自我调整变好。需要保持充足的睡眠,尽量保持自己的作息规律,远离抑郁焦虑的源头。可以多参加体育活动,比如游泳、打羽毛球、慢跑等。因为运动能促进大脑内分泌内啡肽,并有助于缓解抑郁、焦虑、失眠等症状。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

遇到事心情急躁胸口闷烦躁不安焦虑可能由精神疾病引起,也可能属于对某些场景的负性认知导致的行为变化,例如精神分裂症患者往往在幻觉妄想的支配下,出现攻击、易激惹、暴怒等相关的症状,所以表现为心情急躁,一旦诊断是精神分裂症,就需要进行抗精神病药物系统规范治疗。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

失眠和烦躁可以通过以下方式缓解:
1.睡前可以做打太极拳、瑜伽、散步等舒缓运动。
2.还可以睡前用热水泡脚,按摩穴位,泡脚洗澡,可以达到全身放松的效果。
3.睡前不要喝浓茶、咖啡、抽烟或喝酒,会影响睡眠质量。
4.睡前也可以喝一杯热牛奶或者淡绿茶,有助于睡眠。
5.养成早睡早起的习惯。平时要消除焦虑和抑郁情绪;多吃新鲜蔬菜和水果。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。