常见的原因如分娩，生产时盆底肌肉损伤，后期恢复不佳，造成子宫的盆底组织松弛，导致子宫脱垂；慢性咳嗽、肿瘤、腹水等造成腹压升高，导致子宫脱垂；医源性损伤，如治疗或手术过程中造成盆底肌肉、韧带等组织损伤导致子宫脱垂。
子宫脱垂的原因与子宫韧带松弛以及盆底肌托力减弱有关，多见于多产，营养不良的女性以及更年期的女性。建议生活中按时作息，避免过度劳累，注意局部卫生，尽量避免负重，避免长时间处于蹲位或者站位，多吃新鲜蔬菜水果，预防便秘，暂时禁止性生活。
分娩时用力不当，有的产妇子宫口尚未开全，即过早屏气、使劲，分娩时未能很好保护会阴，产后又未能及时修复，导致子宫的支持组织松弛或撕裂，产后经常仰卧；产后过早活动，尤其是过早从事重体力劳动，如提拉重物，长时间蹲位、立位等，这些原因都可能会引起产后子宫脱垂。
由于过度饮食或者长期的站立下蹲导致腹部的压力过大，过度肥胖，久咳，便秘这些也有可能加剧腹部压力。上了年龄，器官功能衰老，女性的荷尔蒙雌性激素降低导致骨盆腔底部肌群失去张力了，从而子宫韧带也随着逐渐萎缩。
怀孕是导致子宫下垂的最主要原因，多次生育的女性发生子宫下垂的可能性更大。但是，即使是第一次怀孕，也有可能发生子宫下垂。因为怀孕后期以及巨婴、难产等生产伤害也都可能会损伤到子宫的韧带。
子宫脱垂的原因引起的：分娩损伤是子宫脱垂发病的主要原因。分娩，尤其是难产、第二产程延长或经阴道手术助产，易造成宫颈、宫颈主韧带、子宫骶韧带和盆底肌肉的损伤，若分娩后支持组织未能恢复正常，就容易发生子宫脱垂。
