可以找资深中医进行调理。因为乳腺增生是女性常见病，是由于体内雌激素或者是孕激素过高导致的。这种病需要在日常生活中多加注意，不要熬夜，养成合理的做息规律，饮食宜清淡，营养均衡。适量运动。
病情分析：乳腺增生的症状。一般考虑是肝郁气滞证 气滞血瘀引起的症状，全方面的对症治疗，有利于个人的健康，对症治疗。
意见建议：你好你的这个情况建议你平时那热水多敷一下乳房加快血液循环，还有就是多按摩乳房也可以缓解症状的，祝你健康。
病情分析： 乳腺增生患者要保证规律的生活，调整心恋，放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳。保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化。可以常吃海带、桔子、桔饼、牡蛎等具有行气散结作用的食物，
意见建议：避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。40岁以上的乳腺增生患者应该每年去医院做一次专科检查，必要时做B超、红外线乳透或钼靶照相检查。
指导意见：您好，对于你说的这种情况一定不要去过多地按摩，对孕期应该没有什么影响的，生产后是可以哺乳的。
指导意见：这种情况不好说的，月经期前雄性激素分泌增多，醛固酮类物质分泌增加，导致乳腺管扩张，肥大细胞增多等导致乳房胀痛，一般月经期后消失这属于正常生理现象，乳腺增生是内分泌失调导致的，所以什么年龄段都可以患病的，只是绝经后几率较小
指导意见：存在这样的情况一般在例假来之前会出现胀痛，例假来临后消失，如果疼痛时间长建议进行治疗。
