我需要补钙,但是都说需要先补维生素D,请问该怎么补维生素D?...

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我需要补钙,但是都说需要先补维生素D,请问该怎么补维生素D?是自己到药店买些相关的药品吗?如果是的话,能推荐一些相关的药品名称吗?是补钙和补维生素D同步进行吗?还是先补好维生素D再补钙?一般是需要多少个疗程?
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张旭 江西二级甲等医院内科
擅长:消化内科,肝病科,妇产科
你好!可到药店购买钙片和维生素AD胶丸,同时服用就可以促进钙的吸收.疗程不一定的,也可以服用1个月
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14岁的小孩子想给孩子补钙,还想给孩子补镁,有一种药物复合制剂叫做钙镁片,但是在钙镁片比较硬,在吃的时候一定要考虑在饭后服用,如果孩子的胃肠功能不好,就不要选择这种,钙镁片,要直接选择钙片。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

女性在怀孕期间可以适当的补钙,孕期补钙有利于胎儿的发育,而且也可以缓解孕妇出现腿抽筋腰酸痛等症状,在孕期补钙的时间一般在怀孕4~6个月期间,但是没有具体的时间限制,如果检查出有缺钙的情况,可以服用到整个孕期,如果检查孕妇没有缺钙,也不需要额外的补钙。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

贫血不一定需要钙的补给,钙的补给中钙不足的人需要补充钙,或者增加钙需要量的人需要补充钙,贫血主要是为纠正贫血而治疗贫血的原因是缺铁性、溶血性贫血或再生障碍性贫血。也有地中海贫血的可能性,首先分析贫血的原因,需要进行血液检查、血清铁和铁蛋白、蛋白质电泳等长时间的基本检查,需要进行骨髓检查,今后需要更好的治疗。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

要看导致缺钙的原因,以及缺钙的程度。如果是甲状旁腺功能减退所致的低钙,多需要长期补充。短肠综合征或者胃切除术后,会影响到钙的吸收,可以导致严重的缺钙,通常也需要长期补充。如果是因为饮食不当导致的缺钙,一般补充1-2个月后,就可以满足人体的需要,并加强钙的储备,可以考虑停止药物补钙。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,如果没有异常情况,孕期补钙通常要补到分娩结束,具体内容如下:
当女性进入孕中期后,身体对钙质的需求量增加,通常需要及时地补钙。如果在孕期中,女性没有出现胎盘钙化、胎盘老化等症状,孕期补钙通常要补到分娩结束。但是,如果在怀孕28周后女性出现了胎盘钙化的情况,女性应及时停止补钙。此外,如果女性在分娩后选择进行母乳喂养,则通常需要继续补充营养,直到哺乳完毕。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

如果在整个孕期胎盘功能无异常,在怀孕四个月就开始补钙,而且一直要补到生产结束。同时对于在生产后有母乳喂养的女性,就应该一直补到母乳喂养结束。这是因为长期补钙可以促进胎儿的骨骼发育,而且在喂奶期间还可以促进母乳里面钙的含量,而促进宝宝的生长发育。但如果在怀孕28周后出现胎盘钙化,或者是胎盘成熟过早,这时候要停止补钙。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮