产后脱发治疗的方法，是要根据个人情况来决定的。可以多吃一些绿色的蔬菜水果，中和体内的酸性物质，把一些无毒性的物质排出体外。头发最需要的营养物质就是蛋白质，要注意饮食均衡，生活中可以多吃一些牛奶、鸡蛋、肉类等。
产后脱发可以多吃补血的食物，观察看一下有没有好转，如果效果不好，看一下中医，配合中药进行调节，应该会有效果的，要注意每天按时休息。平时注意休息，避免熬夜，注意加强锻炼，增强体质，保持心情舒畅。
产后脱发严重通过一般护理或者药物治疗，还可选择激光生发。
1、一般护理：产后脱发多数是精神因素或者营养不足的原因，需要多吃蔬菜和水果，保持充足睡眠，不能经常熬夜，慢慢能够恢复。
2、药物治疗：产后脱发也可能是脂溢性皮炎所致，需要根据医生指导外用酮康唑软膏或者夫西地酸软膏等药物治疗，做好头部清洁和卫生。
3、激光生发：产后脱发比较严重采取激光生发，利用光热原理产生特定能量，直接作用于毛囊组织，能够供给毛囊吸收营养，让毛发再生改善脱发现象。手术时需要避开哺乳期和怀孕期、月经期。
产后气血两虚、体内激素水平紊乱、休息不充足等因素都容易导致女性在生过孩子后脱发。不要担心，不要忧虑，这是很多女性产后都会出现的现象，是正常的。
解决产后脱发问题，可以吃一些对孩子哺乳没有影响的中成药，也可以用生姜涂抹脱发部位。平时加强营养摄入，多补充一些身体所需要的微量元素，忌口。每天拥有好心情，尽量不要熬夜。
产后脱发吃以下食物比较好：
产妇在生产后的饮食需要做到营养均衡，各种维生素和微量元素都需要进行补充，这样才可以促进身体的恢复。存在脱发现象的产妇，可以适当的多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、核桃、牛奶、鱼等。另外，产妇在恢复期还可以多吃一些富含铁的食物，比如猪肝、猪血、蛋黄、菠菜等，避免出现贫血的情况。
