绝经后月经不调应检查B超及性激素六项明确具体的病因，针对原发病进行治疗，然后适当配合一些调经的中药。注意经期的保暖及休息。保持良好的心情，增加全面的营养。注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭。
判断是绝经还是月经不调主要看绝经以前会出现月经正不正常，如果月经正常就没有绝经，如果月经是失调了，就会出现绝，可以及时去医院检查，平时要多注意休息。多吃一些清淡的食物。
指导意见：你好更年期快要绝经时是会出现月经不调的症状的具体表现为三种类型：（1）月经周期延长经量减少最后绝经（2）月经周期不规则经期延长经量增多甚至大出血或出血淋漓不断然后逐渐减少而停止（3）月经突然停止较少见由于卵巢无排卵雌激素水平波动易发生子宫内膜癌对于异常出血者应行诊断性刮宫排除恶变建议去检查一下
问题分析：你好 根据你的描述考虑多属于更年期附近内分泌情况不好导致的月经失调的情况，
意见建议：建议最好是积极 休息， 注意少食生冷刺激性食物，同时复查内膜的情况配合宫血宁改善不适的情况即可，
一般闭经了要想来月经只能用性激素模拟体内激素环境观察是否有效的，更年期是一个特殊的时期，通常在40岁至50岁之间，这时卵巢功能逐渐退化，雌性激素合成也日渐减少，要缓解更年期病症，一般可考虑多吃些含有大豆异黄酮的豆制品，严重者可采用激素或中草药来调理。
围绝经期大部分人的月经都是不太规律的，是很多更年期女性都会有的问题。一般不需要特殊处理。平时注意作息时间规律，不熬夜。还有可能本身有内分泌失调。也可能还有妇科疾病引起的，需要确诊之后再对症下药。
