糖尿病患者一般不建议吃无糖薄荷糖。
无糖食品一般是指不含蔗糖（蔗糖和甜菜糖）、葡萄糖、麦芽糖、果糖等的甜味食品。根据GB28050-2011食品安全国家标准《预包装食品营养标签通则》，“无糖或无糖”意味着每100克或100毫升固体或液体食品的含糖量低于0.5克。
无糖食物并不意味着食物中没有碳水化合物。例如，虽然不是无糖食品的定义，但属于碳水化合物的糊精和淀粉是三大供能营养素之一。无糖食品中含有明胶和淀粉时，糖尿病患者饭后可以提高血糖。
糖尿病患者可以喝无糖可乐。
糖尿病患者限制饮食，不能喝饮料的主要原因是各种饮料中含有蔗糖或其余等导致血糖升高的物质。但是无糖可乐不含任何蔗糖或卡路里。无糖可乐之所以更甜，是因为里面添加了一些甜味的产品。这些甜味产品不会导致血糖升高。同时，无糖可乐不含任何热量，所以无糖可乐不会对糖尿病患者的血糖产生任何影响。所以糖尿病患者可以喝无糖可乐。
无糖食品糖尿病患者不能随便吃。
很多不加糖的食品没有加糖，但也有碳水化合物，例如不加糖的饼干。无糖饼干不加糖，但有面粉和黄油，可以为糖尿病患者提供热卡。糖尿病患者随意吃无糖饼干会导致碳水化合物和脂肪过多，导致每日总热量超标，糖尿病患者很难控制血糖，甚至影响体重。因此，糖尿病患者在选择食物时要尽可能谨慎，如果在总热量范围内保持碳水化合物、优质蛋白质和脂肪等营养平衡，就可以每天按比例摄入。但是，在选择无糖食品作为零食时，必须慎重，在成分不明确的情况下，防止热量超标。`
糖尿病人最好不要喝无糖可乐。无糖可乐是一种用人工甜味剂代替蔗糖的饮料。含有咖啡因、碳酸氢钠、香草、肉桂、柠檬香精等。无糖可乐对糖尿病有以下危害：
1、影响血糖控制。无糖可乐中含有咖啡因，能兴奋交感神经，增加肝脏向血液中释放葡萄糖，从而引起血糖升高、肥胖和代谢紊乱，使血糖难以控制。
2、引起骨质疏松。碳酸饮料尤其是可乐的成分大多含有磷酸，会影响钙的吸收，引起骨质疏松。但骨质疏松引起骨痛、反复感染，也会影响血糖，使血糖难以控制。
糖尿病人可以吃无糖食品，但量必须有限制，不能无限期吃无糖食品。
无糖食品不含蔗糖，但也含有碳水化合物，所以碳水化合物也是有热量的东西。糖尿病患者要限制每天摄入的总热量。在热量相同的前提下，选择热量低、膳食纤维丰富的食物，尽量少吃甜食、油炸食品、零食、奶油等热量高的食物。除了饮食控制外，糖尿病患者还需要结合骑自行车、慢跑、快走、游泳等有氧运动。在控制饮食和运动的基础上，选择低血糖药物进行对症治疗。
