少吃富含草酸盐的食物。包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、芫荽、菠菜、草莓和卷心菜蔬菜。戒除挥发食品和海鲜，勿吃富含草酸盐的食物和少吃豆制品，睡前慎喝牛奶，若是吃对加重病情的。
一般来说，对于肾结石的病人，主要是吃一些富含水分的食物和水果。
对肾结石患者吃水果更好，如梨等、西瓜和柠檬等果实，对于肾结石患者来说就更好了。另外还有苹果、香蕉之类的水果都是比较适合肾结石患者食用的，因为它们里面含有大量的钙元素，并且能够很有效地防止肾细胞中出现结石。这些水果会给肾结石患者带来更多尿液，便可把某些易结成结石的原料，适时经尿液排泄，这对于防止结石形成和结石治疗都是大有裨益。在服用了一定剂量的药物之后，如果没有得到有效地缓解的话，那么患者就应该进行相应的休息，并且要注意饮食方面的问题。
通常情况下，肾结石患者可以吃些清淡的食物。具体情况分析如下：
肾结石患是指发生于肾盏、肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石，为泌尿系常见病。肾结石患者主要是吃一些清淡的食物，比如新鲜的蔬菜和水果，还可以多吃一些五谷杂粮。患者平时应尽量多喝水，使每日尿量维持在2000-3000ml左右，不仅有利于小结石的冲刷和排出，一定程度上能缓解患者的不适。
肾结石是泌尿外科常见的一种疾病，肾结石患者不能吃辛辣刺激性的食物，不能吃油腻的食物。同时该病患者不能吃高糖、高盐、高脂肪、高蛋白的食物，主要是因为这些食物对肾结石的病情有很大的影响。肾结石患者一般还不能喝酒的，喝酒对肾结石的病情有很大的影响，长期酗酒的人还可能导致肾结石反复复发，肾结石患者应该多吃清淡的食物，保护自身身体健康。
肾结石患者先要多喝水，经排尿冲刷，能使较小的结石脱出。此外肾结石患者还应多吃含维生素A丰富的食品，以红薯，椰菜，红萝卜，南瓜为主。维生素A能保持尿道内膜的整体健康，并能帮助妨碍结石反复。同时肾结石病人要多吃维生素B6，由于维生素B6能减少血中草酸盐，可防治肾结石。
注意不摄入嘌呤食物，过多如菠菜。因为这些蔬菜当中含有大量的尿酸盐。可能会增加结石的数量。
