平时在孩子睡前两小时，不要再让孩子喝饮品了，应该提前喝，并且睡前要及时排空尿液。孩子每天尿床是因为小孩子的膀胱充盈，但是却无法刺激其大脑苏醒产生排尿，因此大人也可以在半夜的时候叫醒孩子及时排尿。
导致小儿尿床的因素很多，有生理性的和病理性，或者是有遗传因素。比如孩子白天活动量大，过度疲劳就容易尿床，或者是睡觉前孩子饮水过多也会导致孩子尿床。还有一种就是病理性的，有可能是孩子神经发育有异常，有先天性脊柱裂的可能。
孩子尿床如果白天有尿知道叫人，只是睡觉尿床的话，是不属于疾病的，是机能性的问题，不需要治疗，可以慢慢纠正，经常尿床的孩子一般多胆小、敏感，掌握孩子尿床的时间和规律，及时提醒孩子起床排尿，睡前尽量少喝水。
小孩尿床是正常的，孩子还小，大脑发育稍差一些，对泌尿中枢控制不完善。建议白天不要给孩子玩的太过兴奋或者是太剧烈，睡前不要喝水，可以做一个X片检查看看是否有隐性脊柱裂。
尿床也称为遗尿，多见于10周岁以下的儿童，主要是和大脑皮层发育不完全有关系，另外儿童睡觉前喝水过多、白天过于劳累、睡眠过深也是导致遗尿的原因。一般随着年龄的增长，大脑皮层逐渐发育成熟，遗尿的情况会逐渐自愈。
30岁了还尿床可能是多种原因导致的，具体分析如下：
如果偶尔会尿床，这很正常。应该是在睡觉之前喝了太多的水，或者是太累了。如果尿床频繁发生，可能是因为某些疾病，如急性膀胱炎、尿崩症等。需要及时到泌尿外科做尿液常规、泌尿系统彩超、尿流动力等方面的检查，然后再进行药物治疗。白天要多喝水，多排尿，睡前2个小时内不能喝水。
