如果是在起床过程中而发生的短暂的天旋地转，考虑的是耳石症，又称位置性眩晕，就是位置改变而引发的眩晕，一般在床上卧起的时候或者翻身的时候，突然出现天旋地转，数秒钟可以缓解。
睡觉时翻身出现眩晕，考虑可能出现了耳石症。耳石症是耳石脱落，脱离正常轨道所致。耳石症的治疗，主要是手法复位，就是医生让患者在床上翻身或是卧起诱发出头晕，根据头晕眼震的方向，判断出是哪个半规管出了问题，进而通过位置翻转治疗将脱落的耳石归位。
主要是因为脑部供氧不足，脑部供氧不足的原因是有很多的，很有可能是因为最近对于身体不太注意，导致的身体很劳累，这也就导致了的心脏内血功能不足，对于的脑部供氧也就不足。多进行一些休息，静养一段时间之后就好了。
当起床和躺下的时候会发生瞬间的眩晕，是因为头的快速转动或者姿势发生改变，当头转动到某一特定的位置时候，会诱发短暂的阵发性眩晕，把这种叫良性阵发性位置性眩晕。当患者坐立到躺下或者躺下再到坐立，或者低头、仰头的时，都容易出现强烈的旋转性眩晕，还可伴有眼震、恶心、呕吐，反复发作数小时或者数天，甚至数月或者几年，多数在头转动的时候或者体位改变的时候容易发生，就叫周围性位置性眩晕。
中枢性眩晕可能性大，不排除小脑、脑干部位新发梗死或者后循环缺血，刺激前庭神经核引起，多数有脑血管疾病的危险因素，比如高血压、高血脂、糖尿病、高同型半胱氨酸血症，还有吸烟、饮酒等不良嗜好。
早上起床头眩晕的原因，睡眠质量差，夜间可表现为入睡困难、多梦、早醒或者醒后再入睡困难。睡眠呼吸暂停综合征，可表现为夜间打呼噜、呼吸暂停，睡眠呼吸停综合征者可出现脑缺氧，出现头晕的表现。
