包括远离尘螨、花粉或动物皮毛等过敏原环境，冷敷眼睑减轻症状，用生理盐水冲洗泪囊，避免揉眼睛，药物治疗。如这些治疗不能缓解症状，可在指导下使用消炎药、减充血剂等药物。
要做好家庭清洁工作，避免这类物质的接触，一旦接触了出现了过敏性鼻炎，也可以事先进行一个预防，第如果想得到彻底的治疗，最好行特异性免疫性治疗，这样可以尽量降低过敏性鼻炎的复发。
用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下，共搓两百下，搓到鼻梁有发热的感觉。用双食指尖揉动鼻孔两侧的迎香穴位，共揉动两百下，迎香穴位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处。
问题分析：从您的描述症状来看，考虑可能是慢性鼻炎了，导致慢性鼻炎的原因有很多种，有可能是本身的体质相对比较弱，也有可能是慢性炎症一直没有好转，饮食结构不当受凉等因素有关系。
指导建议：平时要加强体育锻炼，增强体质，多吃一些新鲜的蔬菜，可以选择一些外用的喷雾，例如糠酸莫米松喷雾剂，再口服鼻炎通窍颗粒或者鼻炎康片等药物对症治疗有助于改善。
问题分析：过敏性鼻炎能够通过药物治疗可以得到改善减轻，但是无法彻底治疗恢复正常，要通过加强体育锻炼，增强体质，远离过敏环境。
指导建议：建议最好查找过敏原进行脱敏治疗。平时多使用容易消化吸收富含维生素的食品，避免进食刺激性的食物。
过敏性鼻炎可以戴口罩。但是过敏性鼻炎患者戴口罩只是能够隔离一些空气中的过敏原和灰尘，对于改善过敏性鼻炎是没有很大作用的。预防过敏性鼻炎也不能靠这种方法。
