通常情况下，小腹不舒服可以采取以下几种措施进行治疗：
1、慢性肠胃炎引起的腹胀腹泻，可以选择清热祛湿消炎的药物，如肠炎宁片，注意腹部的保暖，少食辛辣生冷性食物。
2、可以选择热敷的办法，这是一种物理治疗的手段，通过热敷可以改善局部的微循环，在一定程度上缓解病人的不舒服症状。同时建议加强体育锻炼，增强自身免疫能力。
通常来说，小腹不舒服可能是多种原因导致的，具体分析如下：
第一，这种情况可能是肠道的疾病所导致的，最常见的就是直肠炎，溃疡性结肠炎等。第二，因为小腹部内有膀胱，所以这种情况也有可能是泌尿系统感染导致的。第三，妇科疾病，比如阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等原因也可能会导致这种情况出现。还有就是来例假之前会有小肚子不舒服的症状。
通常来说，女性腰不舒服挂妇科、外科、骨科、中医内科等科室。
如果是盆腔炎、附件炎等妇科炎症导致的，女性腰不舒服挂妇科。如果是剧烈的疼痛，可能是肾结石导致的，可能需要挂外科；但是腰不舒适还可能是腰间盘突出、腰椎增生、腰肌劳损等疾病导致的，建议去外科、骨科等医院就诊。另外，排除上述症状后，仅有肾虚、腰酸等症状，可以到中医内科就诊。
出现小腹部下坠，有可能是有盆腔炎，子宫内膜炎或者是宫颈炎，可以到正规的医疗机构做一下检查，可以按压一下小腹部，检查一下宫颈，做B超看看子宫盆腔的状况。宫颈炎可以采取阴道用药，子宫内膜炎或者是盆腔炎，可以口服消炎的药物进行治疗，定时复查。
一般来说，小腹不舒服可能是怀孕了。
对于育龄期的女性而言，小腹不舒服是有怀孕的可能性的。如果出现了月经推迟的情况，建议抽血或进行血HCG检查，如果血中HCG>5个单位或者尿试纸是两条杠，一般就是怀孕了。建议隔天再测血HCG的情况，如果翻倍，说明已经怀孕，建议定期产检即可。
如果血HCG值在正常范围内，也可能是即将月经来潮引起的。
女性小腹冰凉是温度较低、压力过大、妇科炎症等原因引起的。
1.温度较低：若长期处于低温环境下，就可能会因体表温度过低，感觉腹部凉凉的，这是正常的生理现象，一般无需进行特殊治疗，注意保暖即可。
2.压力过大：工作、生活压力过大使神经长期处于焦虑情况下，还可能会对血液循环造成影响，引起腹部不适。适当进行心理疏导或外出散步、旅游，放松身心，缓解压力和焦虑，就能够使不适感减轻。
3.妇科炎症：若为妇科炎症所引起的，需要及时的做超声检查以及妇科内诊。如果有妇科炎症，可能有小腹部发凉、不适，伴随分泌物异常等，需要注意休息、保暖，积极治疗盆腔炎。
