我是一个多年的厨师,一年多来老是觉得颈椎不合适,而且一天天在...

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颈椎疼痛,有一年多了。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张焕臣 医师 威县常屯乡卫生院中医科 一级甲等
擅长:中医科,尤其擅长体寒等疾病
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您好,你的情况与你长期一个姿势工作有关。颈椎病的治疗没有特效疗法,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.
相关问答

颈椎病属于一种慢性病,主要是由于劳损骨质增生椎间盘突出等原因造成的,临床表现为头晕头痛颈背部疼痛上肢麻木等症状,治疗来说建议可以选择做一些中医针灸穴位注射配合外用一些磁疗贴等治疗,当然平时还是要注意保养。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

第一是药物治疗,有超早期治疗、个体化治疗、防治并发症、整体化治疗。第二是外科治疗,大面积脑梗死或脑疝形成。可行开颅减压术。第三是康复治疗,应遵循个体化原则,制定短期和长期治疗计划,促进神经功能恢复。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

治疗失眠通常有以下几种方法:
第一、失眠的时候可以采取穴位按摩,可以选择在睡前半小时内进行适当的按摩,有助于睡眠。
第二、可以在卧室放一些精油或者一些花,比如百合、薰衣草都是不错的选择。它们可以平复心情,对睡眠质量的提高非常有利。
第三、吃晚饭时要学会适当的控制。因为晚饭吃多了,胃会不舒服,消化会变慢,想睡的时候根本睡不着。此外还可以养成良好的睡眠习惯和方式,比如睡前半小时,可以看一些书,或者听一些轻音乐,这些都有助于增加眼睛的疲劳,从而帮助入睡。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

枕大多数是睡眠时的体位不当造成的,是肩颈部肌肉软组织拉伤造成的。可以采取疼痛部位热敷,按摩,针灸,封闭等方法进行治疗,配合外用活血舒筋膏等膏药治疗,您要避免剧烈的运动,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,多喝水。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

拇外翻可以通过手术来治疗。拇外翻的治疗有以下几种:
1、早期:采用药物熏洗,自行锻炼,或佩戴矫形器具。
2、中期:采用微创手术、小针刀、镰刀针等方法,松解软组织和关节囊,以达到治疗拇指外翻的目的。
3、拇指外翻角度超过15-20度,或者超过30度的患者,可以进行截骨矫正,第一跖骨头骨赘切除,恢复到原来的位置,第二,可以用脚上的微型钢板进行矫正。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

慢性宫颈炎的治疗不适合的事宫颈锥切术。颈炎的常见疗法主要有:药物治疗:对于宫颈炎面小的、炎症浸润比较浅的采用药物治疗。物理治疗:用于宫颈炎面积较大的、炎症浸润较深的宫颈炎,采用物理治疗方法。微波治疗宫颈炎:具有极强的杀菌作用,消炎,止痛,收敛,止痒,止血,组织再生,软化肌瘤,促进液体吸收,修复神经痛,肌肉韧带拉伤,增强免疫力,且不损伤正常组织,无副作用。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。