乳腺囊肿是乳腺增生引起的，乳腺增生又称慢性囊性乳腺增生症，是妇女常见疾病，平时注意休息和饮食，避免辛辣刺激性食物摄入，保持心情舒畅，佩戴舒适和宽松的胸罩。平时一定要多注意自己卫生问题。
常见的女性疾病，发生在哺乳期。大多数女性乳腺囊肿是由细菌和病毒感染引起的。哺乳期妇女的母乳容易积累和滋生细菌，有利于乳腺囊肿的形成。对于乳腺囊肿，通常选择手术治疗，以保持乳房清洁卫生，防止细菌滋生。
乳腺囊肿是不可以自愈的，可以定期观察治疗，还可以用药物来调节下，平时应该保持心情愉快，多休息不能劳累，不要使用激素化装品，不吃刺激性食物，性生活要和谐等都是有很好的帮助的。
乳房的囊肿是因为乳房的被覆上皮组织，大多数的囊肿不需要特别的治疗，只需定期复查，如果囊肿较大或定期复查发现囊肿逐渐增大，可以用针管穿刺抽取液体送检，如果有恶变，需要手术切除。
乳腺囊肿可以通过手术或病理穿刺来治疗。
由于乳腺囊肿是乳腺的良性肿瘤。通过手术切除，是可以完整的切除，不会引起复发或其他病变。而穿刺治疗适用于不宜手术切除的病例，也是有治疗作用的。
建议患者在日常生活中注重个人的饮食，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鲜蔬菜，饮食清淡，禁烟禁酒，注重锻炼，保持愉悦心情。
去除乳腺囊肿的方法主要有服药疗法和手术疗法两种。
一般来说，乳腺囊肿还没有2cm的时候，可以考虑使用药物进行治疗,用中药或者中成药都是对较好的，当乳腺囊肿到达2-5cm时候可以采用抽取囊液的方法进行治疗，当在乳腺囊肿大于5cm时后,可以采用微创手术的方法进行治疗。
建议患者需要规律生活，保持心情舒畅，养成良好的运动习惯。