患了失眠的解决方法如下：
1、对于失眠首先推荐的不是药物，而是认知行为疗法可以和药物结合进行使用。认知行为疗法的主要内容包括避免在睡前喝咖啡、饮茶、酗酒、吸烟，避免在睡前进行剧烈运动，每天运动大概要规律的进行20分钟以上，运动和睡眠间隔4-5个小时，睡前避免光线的刺激，不玩手机在固定的时间上床睡觉等。
2、可以根据失眠类型，如果是入睡困难的，可以选择短效的安眠药。睡眠维持困难或者是早醒的患者，可以选择长效的安眠药，医生会根据情况进行处方，如果是长期失眠的患者可能认知行为疗法需要坚持6-8周，并结合药物治疗。
通常情况下，怀孕期间出现了急性肠炎要注意禁食，早期可以选择禁食一至两顿，这样可以缓解肠胃的压力。
此时呕吐症状减轻，出现恶心症状，可以适当吃点大米粥，避免出现低血糖。如果是孕妇出现了严重的腹痛，会导致体内的水分丢失，可以多吃些水果和水果。若发现有水状的大便，同时还伴有发热，应立即去医院进行输液补充。
一般情况下，患了荨麻疹胸闷，患者可以采用生活管理、药物治疗等方式进行治疗。具体分析如下：
1.生活管理：患了荨麻疹胸闷，患者应该做好生活管理，尽量多休息，不要过度劳累，也需要测量血压，平时尽量不要吃辛辣刺激的食物，也不要搔抓患处。
2.药物治疗：患了荨麻疹胸闷，患者可以在医生指导下使用盐酸氯雷他定胶囊、盐酸西替利嗪口服溶液等药物进行治疗。
目前手术是治疗肝癌的首选，手术方法有肝切除，姑息性肝切除等。建议病人结合术后情况选择下一步治疗，术后如果不出现转移平时主要调理，吃些中医药来进行预防复发就可以了。
患了卵巢粘液肿瘤要及时手术切除，良性的话可以保留一部分，具体原因是需要检查的，一般认为组织发生来源于表面上皮，是属于一种良性的肿瘤情况，但是术后是容易复发的，所以要定期到医院检查情况，平时多吃蔬菜水果，少吃有刺激性的食物。