不能够剧烈的运动，心里面发慌，可以去医院的心内科就诊，在指导下服用药物治疗。平时要保持饮食规律，不要吃刺激性的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，要保持心情舒畅，不要熬夜，保持室内空气清新。
偶发室性早搏是一种很常见的情况，一般情况下并没有出现不适、没有心慌、胸闷等情况，可以先不要去治疗。
患者要多休息，不要熬夜，不要过度兴奋同时要吃一些有营养的食物，不要吃烟、酒、浓茶、咖啡、红牛等，还要定时检查心脏。但如果有较多的室性早搏，并伴随着其他的症状，建议及时到医院进行全面的24小时动态心电图和心彩色超声，在专家的指导下进行正确的判断，然后进行相应的治疗，一般的非典型的室性早搏可以不需要吃药，只要坚持观察和定期随访即可。
房性早搏及室性早搏都属于早搏，提示心脏有过早的搏动，属于心律失常的一种病。很多正常人都有房性早搏室性早搏的，不必吃药，放松心情不要过度紧张，避免吸烟、咖啡等诱因，正常饮食保证充足的睡眠。
一般来说，偶发早搏的原因如下：
每分钟发生5次或5次以下就属于偶发室性早搏。进食异常、存在腹泻或呕吐等症状都有可能导致患者出现偶发早搏的情况，建议患者尽早前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
日常生活中，患者应当注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，有利于身体恢复。
成人的心率是60-100次/分钟，幼儿的心跳通常为180次/分钟，幼儿的早搏并不罕见，并不是所有的幼儿都会有心脏早搏，大多数幼儿都是生理期，只是偶尔会有一些不明显的表现。幼儿早搏的病因主要有两种，一是由其他因素导致的功能心律失常，二是外科手术中出现了心脏损伤或器质性病变。幼儿早搏主要是由其他因素引起的，比如流感、腹泻等引起的呼吸短促，从而引起早搏，比如幼儿哭闹、睡眠不足、过度劳累等都会导致早搏，如果是其他原因引起的早搏，家长可以排除诱因，帮助幼儿恢复正常。
如果患者为单纯的偶发房性早搏，没有明显的临床症状，也不合并其他的基础疾病，这类患者可以暂时不给予特殊处理，定期复查心电图。如果冠心病、急性心肌梗死、心力衰竭及电解质紊乱患者出现房性早搏，这类患者要积极的治疗病因和祛除诱因。
