我现在以停药半个月了，各项指标都正常，本人体重超标20斤。开始控制饮食，增加运动，
我想确认一下我是不是糖尿病，如果是，下一步该如何治疗，想去您那里长期治疗，我怕县医院给我耽误了最佳治疗时间。
自己可以通过以下方式来查糖尿病：
如果患者出现了口干舌燥、小便频繁、饮食后容易疲倦、易怒、伤口难以痊愈、腿部肌肉痉挛等症状。到医院做个全面的体检。普通的医生可能会用血来诊断，但是偶尔也会做尿检。确诊后，患者可以遵医嘱使用冬胰岛素注射液、甘精胰岛素注射液、盐酸二甲双胍片等药物进行治疗。
平时要注意节食，适当锻炼身体，同时要多吃糖类和碳水化合物。
糖尿病会引起眼部不适和病变。
糖尿病性眼病是糖尿病性微血管病变的后果。由于糖尿病对视网膜毛细血管壁的损伤，再加上血液的高凝状态，很容易造成血瘀，甚至血管破裂。最后的结果就是视力下降，严重者会面临失明。最常见的疾病是糖尿病性视网膜病变、糖尿病性白内障和一些黄斑疾病。发生黄斑变性时，患者应积极治疗，因为黄斑水肿和黄斑变性对患者视力影响很大。同时要重视糖尿病视网膜病变，包括单纯性视网膜病变和增生性视网膜病变。糖尿病性白内障对患者的影响也很大。
糖尿病使眼睛失明。
血糖高，血管硬化会引起心脏病和中风，但有一种并发症经常被忽略，那就是对视力的影响。眼睛有视网膜，视网膜上有很多小血管，因为长时间的高血糖而破坏，一开始会产生血管瘤，有血管瘤的血管容易破裂，视网膜脱落。视网膜脱离后视力会受到严重影响。血糖高的视网膜脱落是导致失明的最常见疾病。视网膜病变在出血之前不会影响视力，所以经常被忽略，所以控制血糖有助于预防视网膜病变。所以每年一次眼睛检查是预防失明的最大保障，患有糖尿病的患者每年要做一次眼睛检查。
糖尿病患者会并发糖尿病视网膜病变。
糖尿病视网膜病变是一种主要致盲性疾病，常导致患者视力下降甚至失明，严重影响糖尿病患者的生活质量。糖尿病患者眼底血管瘤、眼底出血、青光眼、白内障等眼病的发病率明显高于非糖尿病人群。如果糖尿病患者能够被及时发现并得到规范的治疗，大部分可以摆脱失明的危险。糖尿病患者确诊糖尿病后，应在眼科进行眼底检查。建议每半年到一年做一次检查。同时要合理用药控制血糖。如果血糖控制得好，也可以延缓糖网的进展。此外，定期到眼科随访，可以在早期用药物延缓糖尿病视网膜病变的进展。如果到了一定阶段，还可以选择激光治疗。
糖尿病患者可以吃菱角。
菱角属于淀粉类食物，像红薯、土豆、板栗、芋头、莲藕等。如果淀粉类食物摄入多了，就要算作主食，也就是菱角要多吃，所以要减少主食。如果吃得少，可以忽略。吃多了就要从主食中减去一部分。这类食物富含膳食纤维，吃起来有很强的饱腹感。在吃的过程中，可以把一些主食减少一半两个或者一两个，看你吃了多少菱角。简单的方法就是吃完饭查血糖。如果血糖上升不多，换算基本合适。如果血糖升得很高，说明转换不合适，主食减少。总之，吃了之后，血糖的波动幅度比较小，说明转换是合适的。
糖尿病相关眼部疾病主要有以下几种情况：
1.糖尿病视网膜病变，患者视力模糊，视力下降，部分患者由于视力突然下降，提示眼底血管病变、眼底血管瘤、出血、渗出、视网膜脱离。
2、黄斑水肿。糖尿病患者如果血糖控制不理想，很容易出现黄斑水肿。黄半球是视力的控制区，所以视力经常明显下降。要尽快改善眼底OCT检查，明确病情，指导治疗。
患青光眼和白内障的风险大大增加。对眼底情况进行临床评价后，给予相关的手术治疗。
