感觉心口窝有东西堵着的原因较多，可能是由于心血管疾病，如心力衰竭、冠心病等疾病引起；另外肺部疾病、消化系统疾病等也可引起这一症状。建议患者加强营养，注意劳逸结合，适当锻炼，保持良好的心态，饮食宜清淡易消化，生活规律，尽量少吃产气多的食物，如豆类、糖类及牛奶。另外需要注意的是，若病人有严重危害生命的疾病，如冠心病、肺栓塞等，需要及时到医院就诊，以免耽误病情。
有可能是跟平时饮食不当，或者胃部疾病导致的胃胀有关系，不要吃寒凉食物，注意腹部保暖，不要暴饮暴食。可以口服药物治疗，不好的话，去检查胃镜，了解胃部的情况，再针对性的用药治疗。
很多原因都能引起胸口闷堵，常见的有各种消化道疾病、心脏疾病、肺部疾病、贫血、甲状腺功能亢进症等。尽快到当地正规医院就诊，全面检查一下，包括血常规、肝肾功能、胸片、心电图、甲状腺功能测定等。
打个喷嚏腰部出现疼痛症状提示腰椎管内存在病变。
打个喷嚏会增加胸腔和腹腔的压力，压力通过腰椎管传导到腰椎管，从而引起腰椎管内的压力增加，一般不会出现腰痛的现象。但是腰椎有腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等疾病时可能会出现。其病因可能与脊髓神经压迫和缺血性低氧有关。当脊柱压增高时，会导致脊椎的神经缺血性缺氧加剧，从而导致腰痛。
日常活动中应避免过度冲撞、跳跃等动作，注意运动中不要引起或加重腰痛。
一般来说，胸前有什么东西堵塞，可能是冠心病、心肌供血不足、心包积液、心肌炎、胸膜炎、自发性气胸、胃食道反流、带状疱疹治愈后留下的后遗症、心脏神经官能症、长期工作压力大、精神紧张等。
建议患者到医院做血常规、心电图、24小时动态心电图、胸片、心脏彩超、胃镜等检查，确定病因后再进行治疗。患者需要使用药物治疗。
胸口好像有东西堵着可以是有以下办法，具体分析如下：
如果有心绞痛、心肌梗死、心肌炎等疾病，需要及时去医院做心电图检查，如果有心绞痛、心肌梗死、心肌炎等疾病，需要进行心电图检查。如果是心绞痛，可以口服拜阿司匹林、欣康等。如果是心肌梗塞，必须及时入院，采取血管内支架植入或溶栓等对症处理。如果是心肌炎，可以用辅酶q10等药物对心肌进行营养。
