这个季节的确容易引发皮肤干燥，现在患者可以多饮水，可以喝凉开水，多喝水的话能让血液循环加速，增进新陈代谢。同时可以更多的清除体内垃圾，将有效的物质及时吸收，让废物排出身体外。如果有斑的话可以多吃一些含维生素C的食品。
病情分析：这情况一般是由于空气干燥及维生素缺乏等导致的。
意见建议：在食物方面可以多吃含维生素C的食物，弥胡桃、梨，蔬菜、甜薯、土豆、都不错。祝你漂亮
问题分析：这个有可能 是微量元素及维生素缺乏.建议你口 服葡萄糖酸锌,
意见建议：或者同时服用维生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.
指导意见：你好，色斑多发于面颊和前额部位，日晒后加重，多见于女性，与妊娠，长期口服避孕药的月经紊乱有关。你可以每天吃一片维生素C 和维生素E，可以祛斑，避免日晒，洗脸时加点醋，多喝柠檬汁，用酸奶敷脸，多食新鲜蔬果，少食油腻，辛辣，保持心情愉快，保证充足的睡眠。祝美丽动人！
问题分析：您好根据您的症状，气血不足，和体内的便秘，毒素不能正常的排泄而引起的皮肤干燥暗黄，有斑的症状，需要对症的促进通便，以及补益气血改善症状，
意见建议：建议注意保暖可以使用芦荟胶涂抹服用牛黄上清胶囊清热下火通便治疗，平时可以多吃红豆之红枣粥
指导意见：可外用维胺酯维E乳膏，每晚一次，疗程三个月，一定要注意防晒。可口服维生素C，维生素E，中药六味地黄丸，逍遥散或桃红四物汤等中成药进行调养。 :同时要注意少食油腻刺激食物，生活规律，保持局部干净卫生，每天睡前洗洁面部，多喝水,多吃蔬菜和水果,养成每天排大便的习惯才能治愈。
