对于骨质疏松腿痛,患者可以采用以下方法进行处理:
在此过程中要尽量避免做一些激烈的运动。这种病人需要服用一种能消炎、消肿、镇痛,防骨质疏松、补钙等的药物。需要及时就医,进行诊断,并在医生指导下服用碳酸钙片、阿法骨化醇软胶囊等药物进行治疗。
在日常生活中,患者应该适当进食含钙高的食物,比如牛奶、虾等,能够为身体补钙,多晒太阳。
1.以运动强健骨骼,可增加骨骼的矿物质含量。
2.从饮食中摄取足够的钙质。
3.熬骨头汤时加些醋,可帮助溶解骨头中的钙。
4.服用钙质补充物,可将钙质补充物置一锭於醋中,若裂成数块
,则较易溶於胃裏,若无,应更换其他品牌。
5.摄取足够的维他命D,以帮助吸收钙质。
6.节制使用酒精。
7.戒烟。
8.限制咖啡因用量。
9.不要吃太多的肉,以免蛋白质促使钙质排出,而导致钙质流失。
10.减少盐量,以免愈多的钙质随著钠在尿液中被排出。
11.注意磷酸的摄取量,理想的摄取量钙质与磷酸应是1:1,因钙质较
不易被吸收,所以应增加钙质的吸收量。
(1)不宜多吃糖。多吃糖能影响钙质的吸收,间接地导致骨质疏松症。
(2)不宜摄入蛋白质过多。摄入蛋白质过多会造成钙的流失。根据实验发现,妇女每日摄取65克蛋白质,若增加50%,也就是每日摄取98克蛋白质,则每日增加26克钙的流失
(3)不宜吃得过咸。吃盐过多,也会增加钙的流失,会使骨质疏松症症状加重。在实验中发现,每日摄取盐量为0.5克,尿中钙量不变,若增加为5克,则尿中钙量显著增加
(4)不宜喝咖啡。嗜好喝咖啡者较不喝者易流失钙。实验发现,一组停经妇女患有骨质疏松症的患者中,有31%的人每天喝4杯以上的咖啡;而另一组骨质正常者中只有19%的人每天喝4杯以上的咖啡。
问题分析:目前骨质疏松症尚无一种特效的治疗方法,必须坚持综合治疗,才可能有效地改善骨代谢,减少骨丢失或增加骨量,缓解和减轻临床症状。
意见建议:现代医学对骨质疏松症综合治疗的常用方法有5种:药物疗法、运动疗法、物理疗法、营养疗法、外科疗法。
问题分析:请到规范的医疗机构做相应的检查,才能用药,手指变形有没有类风湿。走路摔跤考虑多种因素。
病情分析: 好,建议先去医院检查一下,做一下CT确诊,如果确诊要进行相关的腰椎治疗,
意见建议:建议治疗无效的情况下需要考虑手术治疗才能恢复健康。另外还可以吃一些补钙、补血的药,外用的中药贴剂,效果很好,中药从外皮渗透也没有副作用.