左脚背扭伤一年后按摩时痛

会员48671475 35岁 已回复
病情描述发病时间、主要症状、症状变化等):
去年扭伤了左脚背,搽了药水,也能走路,就不在意。现在按摩这里还有点痛,做一些瑜伽动作没法完成。有什么办法补救呢。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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闫铁 医师 同济大学附属口腔科医院内科 三级
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析:你这是劳累导致的肌肉组织水肿、建议一定要多休息、少活动
意见建议:可以口服一些活血化瘀的药品、如三七伤药、跌打丸之类的中成药、会很快痊愈的
相关问答

需要进行检查明确是否有韧带断裂。脚踝扭伤以后会造成距腓前韧带断裂,由于当时踝关节肿痛患者往往选择保守治疗,如果伤后疼痛仍然持续存在,应该进行核磁共振检查明确有无骨软骨损伤。如果有软骨损伤需要入院进行关节镜治疗,在关节镜下可以修复软骨损伤和重建距腓韧带。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

需要进行检查明确是否有韧带断裂。脚踝扭伤以后会造成距腓前韧带断裂,由于当时踝关节肿痛患者往往选择保守治疗,如果伤后疼痛仍然持续存在,应该进行核磁共振检查明确有无骨软骨损伤。如果有软骨损伤需要入院进行关节镜治疗,在关节镜下可以修复软骨损伤和重建距腓韧带。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

扭伤脚踝24小时以内,及时给予冰敷,可以起到消肿止痛的作用。疼痛明显,可以口服一些止痛药。如果伴随骨折,及时给予固定制动,适当的抬高肢体,减少走动利于消肿。受伤24小时以后,局部可以喷洒活血化瘀药物治疗利于康复。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

踝部发生扭伤后,疼痛再次发作,由此可见,扭伤在那时并未完全恢。
如疼痛较重,就是要做核磁检查,清楚韧带的具体破坏范围。因为韧带受损以后会产生一系列的问题,比如肌肉萎缩、肌腱松弛等现象。若破坏存在完全性撕脱,还是出现了破裂的说法,应寻求手术治疗。只有做手术,韧带才能完全恢复,保持踝关节稳定,以免再出现痛苦症状。另外也要注意到踝关节受到创伤以后,其内部会发生炎症反应,导致肌腱和筋膜等软组织产生水肿,从而造成局部组织粘连。踝关节有扭伤,轻度均保守治疗,通常使用一些营养神经活血,在活动受限时,便能渐渐回复到常态。若不完全康复,易转为慢性。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

痛风与饮食有关,是热的肿痛,扭伤的一般带有皮肤的青紫。痛风的发作,最多见于大脚趾那个骨拐,红肿热痛,痛风不累及脚掌,痛风发作的话,是突发的,可能与之前饮酒、受凉、剧烈运动等有关。

刘爱华副主任医师内科北京医院
擅长:擅长于对各种关节炎、红斑狼疮、干燥综合征等疑难疾病的诊治, 经验丰富。

这可能与走路时有多累有关,因为你的脚很痛,而且你不能有效地走路,这会导致臀部疼痛。你可以吃一些伏打片来止痛。可以在饭后半小时服用它们三天。可以每天用热水浸泡你的脚,并在脚上贴上止痛贴。注意休息。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术