头晕，打哈欠，常见原因是慢性脑供血不足的表现，尤其是老年病人，特别是高龄的老人脑动脉硬化中有些病人，血压是正常的，或者偏低更容易出现这种慢性脑供血不足的表现。往往表现为头晕，头昏，经常打瞌睡，打哈欠等。
头晕、打哈欠、想吐可能是睡眠不足、脑缺血等原因导致的。
1.睡眠不足：如果长时间睡眠不足，可能会导致头晕、打哈欠、想吐，建议注意一般治疗，即适当休息，保证充足的睡眠，有助于缓解症状。
2.脑缺血：如果存在脑缺血，也可能会导致头晕、打哈欠、想吐，建议去医院检查，然后在医生的指导下进行对症治疗，有助于控制病情发展。
一般情况下，头晕打哈欠是脑梗和睡眠障碍的前兆，具体分析如下：
头晕打哈欠属于脑梗的先兆，要看血压的数值，以及是否出现嗜睡、不能言语、四肢机能异常等症状，要注意测量血压和头颅CT。患者要注意高血压、高血脂、高血糖等心血管疾病的危险因子，同时还要注意睡眠障碍，可能引起失眠、乏力、头晕、打哈欠。建议患者及时去医院就诊，明确具体情况，对症治疗。
出现这种情况要先测量自己的血压是否正常，心率是否过高还是过慢，另外有没有高血压的症状。贫血也会出现类似症状，打哈欠造成血脑缺氧，就会造成脑供血不足的情况。做详细检查，排除病因。
主要要排除一下慢性鼻窦炎的情况；中医而言，气机不通畅是主要的原因之一。慢性鼻窦炎，会导致常发生头闷头紧头昏头痛，乏力等，往往在打哈欠或者喷嚏后缓解。到当地正规医院耳鼻喉科去进行咨询就诊，排除一下相关疾病。
女人头晕头痛可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，禁食辛辣等刺激性的食物，避免油炸油腻、快餐之类的食物，避免动物的内脏，也可以喝补气益气粥、补血粥以及补血益气乌鸡汤等。主要是因为血气不足、气血两虚或者是气滞血瘀而造成的，引起头晕的原因，还可能是因为高血压、低血压、贫血、颈椎病、脑供血不足、脑动脉的硬化等。
