问题分析：您好，根据您的描述考虑可能是跟过敏性体质有关，有的时候可能是跟日常饮食结构不当，这些都有可能会出现瘙痒的情况。
指导建议：平时有慢性过敏性体质，饮食方面不要吃海鲜、海产品、辛辣、刺激性的食物，以免出现瘙痒的情况。平时要多喝温开水，多吃蔬菜，补充维生素C。如果出现症状，需要根据症状来进行抗过敏治疗，平时适当的锻炼身体，增强体质。
指导意见：荨麻疹属于是皮肤的过敏反应，应该给与抗过敏治疗，服用抗组织胺类药物为主，如口服息斯敏和维生素C，必要时用 维生素C和 葡萄糖酸钙注射液静脉注射 ，外用炉甘石洗剂止痒。饮食清淡一些，避免辛辣刺激性食物。都可以恢复的
指导意见：你好，据你所述，是荨麻疹，一种过敏反应，病毒感染，细菌感染，蚊虫叮咬，都可以引起的，可外用炉甘石洗剂，易菲沙，交替外用，口服西替利嗪，复方甘草酸苷，多吃水果蔬菜，避免刺激性饮食，有辣椒葱蒜鱼虾牛羊肉。
考虑到它是荨麻疹，这是一种皮肤过敏疾病，主要是由吃或接触过敏源引起的。荨麻疹的许多症状伴有瘙痒。想想可能导致过敏的事情。不要再吃或接触这些东西。可适当在医生的指导下外用药膏减轻瘙痒感。
指导意见：荨麻疹可外用硫磺炉甘石洗剂涂于患处，内服扑尔敏或开瑞坦、维生素C等药进行治疗。 发作时建议你口服药 酮替芬 扑尔敏，严重的才加上激素。另外一定注意脱离过敏源，就是使你加重的一切因素
