I型糖尿病可不可以吃柿子

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I型糖尿病可不可以吃柿子
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李寒 营养餐制作机构其他
擅长:恶性营养不良病
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问题分析:I型糖尿病不可以吃柿子
意见建议:柿子营养价值很高,含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁、锌。 柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物,使这些营养素不能被利用,故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。又因为柿子中含糖较多,所以人们吃柿子比吃同样数量的苹果、生梨更有饱腹感,从而会影响食欲,并减少正餐的摄入。一般认为,在不空腹的情况下,每次吃柿子不超过200g。 柿子含有较多的果胶、单宁酸,上述物质与都能与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块,从而形成胃结石。心肌梗病人不宜吃苹果、柿子、莲子等,因这些水果中含有鞣酸,能引起便秘,促使病情加重。
相关问答

糖尿病患者建议不要吃柿子。
首先柿子含糖量较高,糖尿病患者吃柿子后餐后会导致血糖升高,容易引起血糖波动。其次,糖尿病患者容易出现消化系统功能下降的症状,有些患者吃柿子后容易引起糖尿病患者消化不良,进食不当后容易诱发肠梗阻的情况。因此,糖尿病患者建议不要吃柿子。糖尿病患者平时可以选择吃少量的苹果、梨、葡萄柚、苹果等水果。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

柿子叶治疗糖尿病的说法是不科学的,引起糖尿病的原因主要是遗传和环境两大因素,且糖尿病分为很多类别,不能依靠柿子叶来治疗,否则只会耽误治疗时间。治疗糖尿病需要长期、按时服用降血糖的药物。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病患者可以适量吃柿子。
糖尿病患者只要吃柿子,就是注意量。每次拳头不要超过一半大小,最好在两顿饭之间吃。饭前不要立即吃柿子,要稳定血糖。空腹血糖控制在7小时左右,饭后2小时血糖控制在10小时以内。因此,即使吃含糖量和升糖指数比较高的柿子,也不会对糖尿病患者的血糖控制产生太大影响。除了以上的情况之外,想要有效控制糖尿病,必须保持饮食清淡,睡眠充足,多加运动,才能有效缓解糖尿病。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

患有糖尿病的人可以多吃些柿子,但不能过量食用,糖尿病的人可以每天摄入100-200克的水果。要分批吃,最好是两顿饭之间,也可以是锻炼后吃。糖尿病患者最大的问题,就是水果中含有大量的糖份,这些糖份很容易被人体吸收,从而导致血糖的变化。不过,水果中含有丰富的维生素、果胶和纤维素,对身体非常有益,是一种很好的生活调剂。糖尿病患者可以适当的控制自己的血糖,可以少吃一些水果,糖尿病的人要注意不要吃太多的糖类食物,要注意低糖的饮食。避免食用过于油腻的食物,平时要注意饮食,要定期做好血糖监测。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病人不推荐吃脆柿子。
酥脆柿子含有丰富的维生素、膳食纤维、类胡萝卜素等营养成分,但酥脆柿子糖分高,吃多了很难控制糖尿病人的血糖,很可能对健康造成威胁。但并不是说绝对不能吃酥脆柿子,只要糖尿病患者血糖控制良好,就可以适当吃酥脆柿子。建议糖尿病患者在日常生活中养成正确的饮食习惯,严格按照医生的建议控制日常饮食。以低盐低脂、高蛋白的食物为主。不吃油腻、糖分、高胆固醇的食物。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病人能吃柿子,但应设法控制食量,由于吃得太多,甚至那些升糖指数较小的水果,都可能使患者在原来血糖紊乱基础上,加重负担,同时对一些人来说,柿子食用过量,也有可能加剧胃石生成,糖尿病病人的饮食管理是必要的,这是综合治疗的重要环节。
但是,必须建立科学饮食管理观,诊断糖尿病,不是说啥也吃不下,但必须科学地吃饭,具体地说,就是根据每天工作强度和理想体重,计划好一天需要总热量,每餐必须针对碳水化合物和蛋白质,脂肪合理搭配,然后以饮食管理为基础,辅以科学持久地锻炼和个体化药物治疗方案。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。