夫妻性生活不和谐会导致性功能方面问题，导致咽喉炎，导致乳房疾病，导致性冷淡，导致神经官能症，出现失眠，导致妇科病症。缺少正常的性生活或性生活不和谐不完美是女性失眠的重要原因。
性生活的和谐与心理因素关系密切，夫妻之间平等相待、互敬互爱、互相体贴、互相配合，是性生活和谐的心理条件，因为性生活的权利是平等的，不是某一方面的，所以，男女之间不应该是一方从属另一方。
目前的情况是属于阳痿的情况，治疗方案也要看病因，像是药物，仪器辅助勃起或者是手术都是可以的，毕竟阳痿是疾病的一种，单纯的食疗是起不到治疗的效果的，还是尽早到医院做检查。
间断式性交法：在性交活动中，男性当有射精预感时，立即停止阴茎的提插，把阴茎留在阴内，女性在性兴奋时阴道扩张，阴茎头没有接触阴道壁，可以降低龟头的刺激而降低性兴奋等到射精预感完全消失，再行性交活动。
阴茎疲软长时间的熬夜、自慰、肾虚、吸烟喝酒都可能会导致出现阴茎疲软等症状。可以先设定严格的工作和休息时间，多吃蔬菜，多吃狗肉、羊肉、狗肉、韭菜、泥鳅等补充食物，或有时使用保健品，积极参加体育锻炼，注意休息和营养，养成良好的生活习惯。
