带环会影响月经的周期，导致月经不调的情况，平时生活中要养成良好的生活习惯，不要着凉了，同时要注意休息好，必要时可以吃一些药来调理月经的情况，有利于月经的规律性。
阴道不规则出血可能是排卵期出血，通常是在每次来月经前两周左右，一般出血量不会很多，不会超过月经量，持续时间也不会很长，不会超过一周，这是正常的现象女性注意休息可以有效缓解；也可能是病理性病变，比如宫颈病变、内膜息肉、黏膜下子宫肌瘤等，建议女性通过宫颈妨碍筛查、彩超等方式进行检查，以免贻误病情，影响健康。
阴道不规则出血可能是内分泌紊乱引起的月经不调，或是妇科炎症引起的阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂等。
过度熬夜、疲累等都可能导致内分泌紊乱从而引起月经不调，持续时间不长时可以通过调理后恢复。如果是妇科炎症引起的阴道不规则出血，建议及时去医院诊疗，明确病症后在医生指导下对症积极治疗。
日常要注意保暖，不要吃辛辣刺激的食物，注意阴部卫生。
带环引起的月经不调因人而宜，有的会，有的不会。对部份人讲主要是月经来之前腹痛会加剧，腰痛，经期延长点滴出血拖拉时间十天以上。对环的适应也得有个过程，过几个月应该会好的。
带环后月经不调是上环之后所引起的并发症，也有可能是由于内分泌紊乱，或者宫颈疾病以及其他的妇科疾病所引起。在月经周期第三天的时候抽血化验性激素，做妇科B超查看节育环的位置是否正常，检查阴道分泌物，这样才可以明确原因，再决定处理方案。
月经不调可以使用一些药物调理改善，并注意加强营养，保持局部的卫生。尽量使生活有规律，注意少食生冷刺激性食物，保持良好的心态，养成运动的习惯可以增强体力、促进血液循环，有益于恢复。
