如果是因为胃火导致的牙痛或者牙龈肿痛，可以按揉手上的合谷穴和脚上的内庭穴。还可以按揉面颊部的穴位，像下关和颊车。但不是所有的牙痛通过按揉穴位均有效，如果是龋齿或者是牙髓炎导致的牙痛，单纯的按揉穴位效果不明显，则需要到专业的医院就诊，寻求口腔科大夫的专业治疗。
用一只手的拇指第一个关节横纹，对准另一只手的虎口边，然后拇指屈曲按下去，指尖指向的位置就是合谷穴了。药物作用不大的。牙周炎的基础治疗就是洗牙，轻度的只要每年定期洗牙就可以控制，重度的要配合龈下刮治，洗牙是去除龈上牙结石，刮治是去除龈下牙结石。
按摩手上的合谷穴，能够快速的缓解牙疼。用温盐水漱口，或者是含一口温盐水在口中，保持几分钟。这种方法能够促进唾液分泌，快速缓解牙痛。用纱布包裹冰块外敷在牙痛的部位，能够起到很好的镇痛的作用。
牙疼可能是因为牙齿本身的炎症或者缺损造成牙疼，比如有龋齿，通俗讲即虫牙或者蛀牙。蛀牙过深会引起牙神经或者牙根部的疼痛，叫根尖周炎，这是一种牙疼；另外一种是牙齿周围的组织炎症造成的疼痛，叫牙龈炎或者牙周炎，通常来讲是这两种方式。
牙痛不能吃哪些食物，首先要看是什么原因引起的牙痛，如果是残冠引起的牙痛，吃东西的时候就要避免吃颗粒状或者比较硬的食物，因为颗粒状或者较硬的块状的食物塞到残冠里面之后，会使牙痛更加剧烈；如果是急慢性牙髓炎引起的牙痛，就要避免吃冷热的食物。
