手脚掌心发热难入睡属于中医上所说的五心烦热的情况，五心烦热指两手两足心发热，并自觉心胸烦热。多由阴虚火旺、心血不足，或病后虚热不清及火热内郁所致。是虚损劳瘵等病的常见症之一。治宜滋阴降火，清热养阴，清肝理脾等法。
病情分析：宝宝出现了很难入睡，引起的原因有宝宝的感冒，维生素D缺乏症，白天睡眠时间过长等，出现了宝宝不睡觉，有时伴有了宝宝的睡眠质量差，盗汗，出牙牙齿等症状。
意见建议：需根据宝宝的情况分析，来明确引起的原因，需排除感冒，如果是有维生素D缺乏症，需使用些鱼肝油治疗，都可以逐渐恢复正常的。
病情分析： 你好，根据你所提供的症状，你有可能是因为阴虚内热而引起的脚心发热症状。
意见建议：阴虚体质还宜服食牡蛎肉、鲛鱼、马奶、羊奶、酸奶、蚬肉、淡菜、蛙肉、蹄筋、豆腐浆等食物，建议你到当地医院中医科做进一步的检查治疗，也可自己购买知柏地黄丸服用，希望我的回答对你有所帮助。
指导意见：考虑是疳积脾虚，手足心发热。其原因是饮食不节，即有的饮食无度，食不定时，常吃零食，长期下去可损伤脾胃功能，引起运化失常，形成积滞，积滞日久，水谷精微无能吸收，形成疳积而发热
病情分析： 腹部坠胀感可能存在肠道功能问题，建议清淡饮食。脚心发热、难以入眠考虑植物神经功能紊乱。
意见建议：清淡饮食，少吃产气量高的食物。平时注意规律作息，放松心情，适当运动，服用谷维素片等调节植物神经功能。
指导意见：你好，你这是平常工作压力太紧张造成的，建议你剪一剪么？
