月经的平均周期为28天左右，但由于每个女性的个人体质不同，所以具体月经的时间也会有所不同，一般月经提前或推迟1周都是正常的现象，因此月经周期在21-35天以内通常都是正常的，并且月经每个月都提前几天来也是正常的现象，不用过于担心。建议女性平时注意休息，养成良好的生活习惯，并且在月经期间应避免食用辛辣刺激性食物，同时注意经期会阴部的卫生，勤换卫生巾及内裤，换洗的内裤注意要在阳光下暴晒晾干。
月经提前或者推迟，前后在一周之内，还是属于大致正常的。因为体内的激素水平是处于波动的状态，并不是完全固定。可以随着饮食的改变、气候的变化、情绪的影响、压力过大或者是环境的变迁等多方面因素，可以出现小范围的波动。
儿童磨牙首先应该缓解孩子的心理因素，消除孩子紧张的情绪解除不必要的顾虑，然后让孩子在睡觉之前休息、放松，可以适当的做一些体操来改善睡眠环境，有利于减轻大脑的兴奋状态，调动病人的意识、控制的心理，来减轻磨牙的发生。必要时也可以给孩子服用一些杀虫药来进行治疗。
得过子宫肥大时刻有坑复发的，应当经常去正规的三甲医院进行检查，平时要注意饮食清淡，不要吃过于辛辣的食物，不要喝酒，要注意休息，保持良好的心态，多强锻炼，曾强身体素质。
月经如果提前几天也是正常的，月经提前或者延迟一周之内都属于正常现象，如一般考虑是黄体功能，不足导致的，是因为黄体过早的萎缩导致月经提前来潮，月经提前一周或错后一周都属于正常的，但要排除怀孕的可能，有时情绪或环境的改变也会影响月经。
女性的月经周期实际上比计划提前一周是正常的，而且月经中有血块是因为宫内膜脱落，这也是正常现象。如果实在不放心，可以去医院做相关方面的检查，看看身体是否还有其他病变。月经期间不要做爱。
