女人腿脚凉主要是由以下几种原因引起：
1.如果伴有恶寒怕冷、肢体拘急疼痛、面色淡白、月经推迟、经期腹痛等，多属于寒邪闭阻经脉，可以用桂枝、吴茱萸熏洗以散寒通经。
2.如果女性出现腿脚凉，同时伴有腹部冷痛，月经量少色暗等症状，是体内阳气亏虚、肢体失于温煦引起的，可以用生姜、艾叶、附子熏洗泡脚，可以温阳通脉。
可以喝点小米粥。男人脚凉出汗喝属于肾阳虚弱的体制。可以试着口服药物治疗。服药期间避免过性生活，少食生冷油腻，辛辣的食物，可以吃新鲜的瓜果蔬菜，适量运动，保持心情愉快。
喝酒以后出现头部疼痛的症状，如果疼痛比较轻微，一般考虑酒精对于头部脑膜或者脑血管的刺激作用所致，这种疼痛是比较常见的。如果疼痛比较严重，并伴有呕吐症状，就有头部里面脑出血的可能性，所以喝酒以后头部疼痛严重，需要做头部CT检查，排除头部里面脑出血的可能性，这是非常重要的。
通常情况下，大腿里面骨头疼，可能的原因很多：
发生于大腿近端的股骨头坏死，又或者发生于股骨上的骨囊肿、骨软骨瘤等疾病，都可以表现为大概里面骨头疼痛。此外软组织的慢性炎症肿胀，也可使患者感觉大腿里面骨头痛。需要及时到医院进行治疗。治疗期间要注意居住环境要保持通风和干燥，避免居住在寒冷、潮湿的环境中，以免风寒湿邪入侵，导致身体虚弱，增加感染的风险。
从中医来讲是阳气不足或者肝气厥逆所造成的中药温肾散寒、温阳扶正、一般是阳气不足，肝气厥逆所造成的，通过中药温肾散寒、温阳扶正，改善下肢冰凉的症状。从西医的角度来讲考虑是否有下肢血管的供血不良、糖尿病引起的下肢血管动脉硬化以及斑块的形成。对于尿病所导致的血管问题，应该控制血糖，防止周围神经病变加重。
