不要着凉受风，受热这些都不要。每天吃薏仁红枣粥，或者是每天喝一碗绿豆汤都可以。避免抓挠，可以局部涂点软膏，口服胶囊，如果搔痒的还是严重，清洗患处。避免吸烟，饮酒就可以了。
出现湿疹主要与接触过敏原有一定关系，应该查找过敏原，平时生活中注意远离，少吃海鲜类食物和高蛋白食物，避免太阳光直射，不要去挠，尽快去医院检查过敏原，并拿药膏来进行专业的治疗。
成人湿疹属于慢性的过敏性的炎症，治疗注意饮食和作息，以及联合药物进行合理的治疗，坚持治疗3-4周后会看到明显的好转。吃药期间一定要忌辛辣刺激的食物，心情也要保持好，情绪太大波动也不利于恢复。保持舒适的生活环境等。
湿疹患者的饮食以清淡容易消化为主，可适当多食用富含维生素C的食物，比如猕猴桃、草莓、番茄等。绝对忌酒，不吃辛辣油腻刺激性的食物，少吃牛羊肉、海鲜、鱼、虾等容易引起过敏的食物。对辛辣食物、海鲜、牛羊肉、牛奶、鸡蛋、芒果及坚果类等食物，需要格外注意，平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
湿疹是一种常见的皮肤性疾病，可发生于任何部位，其原因一般是有多种内、外因素引起的真皮浅层及表皮炎症，湿疹严重影响我们的肌肤健康，甚至影响到我们的工作和生活。是一种比较常见的过敏性疾病，多接触过敏原例如花粉，油漆，虾蟹类食物等因素诱发。
孩子由于身体比较娇嫩，容易过敏，对外界的反应比较敏感，所以容易出现湿疹。可以给宝宝适当服用抗过敏药，同时可以应用除湿止痒膏涂抹。平时要注意个人卫生及饮食卫生，少吃辛辣刺激性的食物，少接触容易过敏的东西，慢慢就会改善的。
